X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - MASHROO3NA.COM - A La Une - 07/Sep 15:28

١٠ أنواع من المشروبات والطعام تخلي الحالة المزاجية تمام التمام

أولًا: التوت التوت يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة التي تمنع الاكتئاب، كما يحسّن من الوظائف الإدراكية ويحفز الطاقة الإيجابية ويساعد على إفراز الإنزيمات المخصوصة بذلك، كما أنه وقاية من بعض أنواع السرطان. ثانيًا: الشكولاتة والقهوة تحسن من وظائف الإدراك كما أنها تمنع ظهور مرض الألزهايمر والخرف، وتساعد على تحسين المزاج في دقائق، …

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

فوائد التوت الأزرق

arabic.rt - 03/Nov 07:57

يشتهر التوت الأزرق، إلى جانب فواكه أخرى من التوتيات، مثل الفراولة والكرز، بفوائده...

5 أطعمة شائعة قد تمنع انكماش خلايا المخ - اليوم السابع

al hewar al mountada - 26/Oct 06:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يمكن للطعام الذي تتناوله أن يحدد مصير صحتك الجسدية...

كيف يسهم التوت الأزرق في تحسين صحة القلب والذاكرة؟

alsadaranews.com - 03/Nov 19:13

التوت الأزرق مليء بالعناصر الغذائية التي قد تسهم في خفض ضغط الدم والوقاية من أمراض...

تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة المناعة وقوة العضلات

arablifestyle.com - 24/Oct 07:53

أصبحت المكملات الغذائية جزءًا مهمًا من صحة الإنسان، ومع الاعتماد الكبير عليها...

فوائد خل التفاح للصحة العامة وإنقاص الوزن

arablifestyle.com - 01/Nov 17:36

لم يعد التخلص من الوزن الزائد مجرد حلم للباحثات عن الرشاقة وحسب، وإنما ضرورة من...

Sorry! Image not available at this time

7 عادات تساعدك تخلي دولابك مترتب دايمًا وهتوفر وقتك وفلوسك

youm7 - 02/Nov 07:45

الدولاب الفوضوي لا يقتصر ضرره فقط على المظهر المزعج، وإنما يسبب مشاكل أكبر بكثير،...

الموز على الريق يزود الجسم بالفيتامينات والمعادن

arablifestyle.com - 03/Nov 10:01

يعتبر الموز أحد أكثر أنواع الفواكه استهلاكاً، وهو من أقدم المحاصيل المزروعة في...

Sorry! Image not available at this time

حروب الكيف.. الشاي والقهوة والأفيون تسببت في إشعال المعارك والثورات

youm7 - 03/Nov 22:05

على مدار التاريخ، صنع "الكيف" تاريخ البشرية، فرغم الصورة النمطية على أنه مجرد حالة...

أساسيات الديكور في صالة الاستقبال المنزلية لتتماشى مع الأثاث المعاصر

arablifestyle.com - 03/Nov 09:09

كانت صالة الاستقبال، تشغل جزءًا من المنزل، منذ العصر الفيكتوري. بعد أوائل القرن...

8 خطوات ضرورية لإعداد غرفة المعيشة لاستقبال الضيوف

arablifestyle.com - 03/Nov 09:09

كانت صالة الاستقبال، تشغل جزءًا من المنزل، منذ العصر الفيكتوري. بعد أوائل القرن...