X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - YOUM7 - صحة وطب - 10/Sep 18:22

ماذا يحدث لجسمك عندما تتمرن في وقت متأخر من الليل؟

يجد الكثيرون صعوبة في ممارسة الرياضة أثناء النهار، ويضطرون لممارسة التمارين الرياضية في وقت متأخر من الليل، وعلى الرغم من أن ممارسة الرياضة في الليل لها فوائدها، مثل تخفيف التوتر قبل النوم، إلا أنها أيضًا لها تأثيرات فريدة على جسمك، نتعرف عليها في هذا التقرير، بحسب موقع "تايمز ناو". المصدر:اليوم السابعماذا يحدث لجسمك عندما تتمرن في وقت متأخر من الليل؟

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

بتاخد مضاد حيوي .. ماذا يحدث لجسمك إذا لم تكمل جرعاته

youm7 - 03/Nov 22:05

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن مضادات الميكروبات بما في ذلك المضادات الحيوية...

Sorry! Image not available at this time

بتاخد مضاد حيوي .. ماذا يحدث لجسمك إذا لم تقم باكتمال جرعاته - اليوم السابع

al hewar al mountada - 03/Nov 17:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن مضادات...

Sorry! Image not available at this time

ممارسة الرياضة تساعد في تعزيز وظائف المخ من خلال استكشاف دور الأعصاب

arablifestyle.com - 02/Nov 12:26

كشفت دراسة جديدة نُشرت عام 2024 في وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم عن أن ممارسة...

Sorry! Image not available at this time

ماذا سيحدث لجسمك إذا مارست تمرين القرفصاء 100 مرة يومياً؟

maghress.com - 28/Oct 23:30

أكدت دراسة حديثة، نشرتها مجلة "نيوزويك" نقلاً عن باحثين من جامعة تشجيانغ في الصين...

Sorry! Image not available at this time

ماذا يحدث عندما تكون مستويات الدهون في الدم غير طبيعية؟ وطرق الوقاية

youm7 - 02/Nov 07:46

يلعب الكوليسترول دورًا مهمًا في الجسم، حيث يساعد في تكوين الهرمونات وبناء الخلايا...

Sorry! Image not available at this time

مقتل 10 ضباط ومجندين.. ماذا يحدث في تفتان الإيرانية؟

alnasr.co - 27/Oct 07:39

حل سؤال مقتل 10 ضباط ومجندين.. ماذا يحدث في تفتان الإيرانية؟ اهلا بكم اعزائي زوار...

Sorry! Image not available at this time

ماذا يحدث داخل حديقة الأورمان؟.. (صور)

alnasr.co - 28/Oct 17:46

حل سؤال ماذا يحدث داخل حديقة الأورمان؟.. (صور) اهلا بكم اعزائي زوار موقع الخليج...

Sorry! Image not available at this time

طرق تقوية جهاز المناعة في موسم البرد والإنفلونزا

arablifestyle.com - 23/Oct 11:56

جهاز المناعة هو أحد أقوى الأجهزة في جسم الإنسان والذى تقيه من الإصابة بالأمراض...

Sorry! Image not available at this time

فوائد ممارسة التمارين الرياضية باستمرار في الستينيات من العمر

arablifestyle.com - 03/Nov 14:10

وجدت دراسة أسترالية، شملت أكثر من 11000 امرأة، أن منتصف العمر يعتبر وقتا حاسما...

Sorry! Image not available at this time

ماذا قال قادة اليمين الإسرائيلي المتطرف عن الاستيطان في غزة؟ (شاهد)

arabi21.com - 23/Oct 17:26

عندما سئل عن رأيه في ما يسمى "خطة الجنرالات" التي يتم تنفيذها حاليا في شمال غزة،...

Les derniers communiqués