يعتبر نقص السمع المفاجئ حالة طبية مزعجة، حيث يفقد الفرد قدرته على السمع لفترة...
Vous n'êtes pas connecté
يتميز الزعتر بفوائده الصحية المتعددة التي تجعله خيارًا مثاليًا لتحسين الصحة العامة، سواء كان في صورة الزعتر الأخضر، المجفف، أو زيت الزعتر.خلال هذا التقرير سنكشف لك عن فوائد الزعتر الأخضر، وفقا لموقع health line.فوائد الزعتر للقولون والمعدة:الزعتر يُعرف بخواصه المضادة للتشنج والغازات، حيث يعزز شاي الزعتر من تحسين عملية الهضم ويقلل من الانتفاخات وعسر الهضم.يُستخدم منقوع الزعتر الساخن كمضاد للالتهابات في حالات التهابات المعدة والأمعاء والقرحات الهضمية.يتم تحضير المنقوع بإضافة ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف إلى كوب من الماء المغلي، ويُنصح بشرب كوب ثلاث مرات يوميًا.فوائد شاي الزعتر للدورة الشهرية:الزعتر يساعد في تنظيم الدورة الشهرية ويخفف من تقلصاتها، ما يجعله مناسبًا للنساء اللواتي يعانين من تشنجات الدورة الشهرية. يُنصح بتناول كوبين من شاي الزعتر يوميًا لتخفيف تشنجات الحيض وأعراض متلازمة ما قبل الطمث.فوائد الزعتر لمقاومة الأمراض والعدوى:الثيمول، وهو المركب الأكثر فعالية في الزعتر، يتميز بخصائصه المضادة للفطريات والبكتيريا، مما يساهم في الوقاية من الالتهابات وتقوية جهاز المناعة.كما أن الزعتر غني بفيتامين سي، مما يعزز إنتاج خلايا الدم البيضاء، خط الدفاع الأول للجسم.يُستخدم الزعتر أيضًا في المضمضة للتخفيف من التهابات اللثة، ويحتوي على مضادات أكسدة تقوي المناعة وتحمي الخلايا والأنسجة.فوائد الزعتر للدورة الدموية والقلب:الزعتر يحتوي على معادن مثل البوتاسيوم والمنغنيز التي تعزز صحة القلب عن طريق توسيع الأوعية الدموية وخفض ضغط
يعتبر نقص السمع المفاجئ حالة طبية مزعجة، حيث يفقد الفرد قدرته على السمع لفترة...
يساعد شرب القرفة يوميًا في الشتاء على تعزيز المناعة، وتحسين الهضم، وتوفير الدفء...
مرض السكري هو مرض يغير مستويات الأنسولين والسكر في الدم، بالإضافة إلى تغيير نمط...
يعاني ما يقرب من 60 بالمئة من البالغين من تشنجات الساق الليلية (يشار إليها أحيانا...
أسطول مِن أحدث طرازات BMW يَنقل كبار الزوّار والضيوف مِن نجوم الفن والسينما في...
الكوليسترول هو مركب دهني أساسي للعديد من وظائف الجسم، لكن ارتفاع مستوياته يمكن أن...
أوصى مركز استشارات المستهلك في ولاية شمال الراين وستفاليا الألمانية بضرورة فحص...
تمكنت وحدات المجموعة الإقليمية للدرك الوطني بالمسيلة، ممثلة بالفرقة الإقليمية...
في تعاون مستمر يعزز المشهد الثقافي والفني، أعلنت مجموعة جلوبال أوتو للسيارات،...
في تعاون مستمر يعزز المشهد الثقافي والفني، أعلنت مجموعة جلوبال أوتو للسيارات،...