يلعب الكوليسترول دورًا مهمًا في الجسم، حيث يساعد في تكوين الهرمونات وبناء الخلايا...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع مع التقدم في العمر، تتغير أجسامنا ووظائفها وحتى...

يعتبر البيض من الأغذية الأساسية التي تشتهر بقيمتها الغذائية العالية، إذ يحتوي على...

تعد بذور اليقطين واحدة من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، حيث تحتوي على...

مع التقدم في العمر، تتغير أجسامنا ووظائفها وحتى عاداتنا، وعادات النوم هي أكثر ما...

تعمل الجهات الصحية حول العالم بمناسبة اليوم العالمي للسكتة الدماعية الذي يأتي في...

أوردت مجلة "بريغيت" الألمانية أن اللوز يتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث أنه يعمل على...

الكوليسترول هو مركب دهني أساسي للعديد من وظائف الجسم، لكن ارتفاع مستوياته يمكن أن...

هناك بعض الأطعمة التي قد تؤدي إلى زيادة فورية في مستويات الكوليسترول السيئ في...

يعانى البعض من مشاكل فى جهاز المناعة أو الجهاز الهضمي، ومن الممكن التغلب على هذه...