تظهر الأبحاث أن فقدان الوزن يعتمد على تحقيق عجز في السعرات الحرارية، مع اتباع نظام...

بقع الرمان من أصعب البقع التي يمكن إزالتها من الملابس البيضاء، لكن لا تيأسي هناك...

تتخذ الحوامل عادة عددا من الخيارات الغذائية للمساعدة في حماية صحة الأجنة...

شوكولاتة ساخنة: هذا واحد من أفضل وألذ المشروبات التي يمكنك تناولها على الإطلاق،...

قد تواجه بعض الاضطرابات المؤقتة في مكان عملك اليوم، أو قد يكون هذا يومًا جيدًا...

ستستضيف تونس، في الفترة من 4 إلى 15 نوفمبر، نسخة 2024 من التمرين البحري المتعدد...

تعد بذور اليقطين واحدة من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، حيث تحتوي على...

أكدت اختصاصية التغذية والحميات هديل حسين سعد، أن التغذية تلعب دورا مهما بمكافحة...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يتطلع الكثير من الناس للتخلص من الدهون خاصة فى...

نحت الخصر وظهور عضلات البطن بشكل مرتب وجيد ورياضي، فضلا عن التخلص من الدهون في...