X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - YOUM7 - صحة وطب - 09/Sep 08:31

الجري أم المشى.. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟

الجري والمشي من أنواع التمارين الجيدة لصحة القلب وفقدان الوزن، وهناك الكثير من الخلاف حول أي تمرين هو الأفضل، على الرغم من أن كلاهما يساعد الناس على حرق السعرات الحرارية وتقليل الوزن وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. المصدر:اليوم السابعالجري أم المشى.. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

الجري أم المشى.. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟

youm7 - 09/Sep 08:31

الجري والمشي من أنواع التمارين الجيدة لصحة القلب وفقدان الوزن، وهناك الكثير من...

الجري أو المشي يساعدان على حرق السعرات الحرارية وتقليل الوزن

arablifestyle.com - 10/Sep 07:32

الجري والمشي من أنواع التمارين الجيدة لصحة القلب وفقدان الوزن، وهناك الكثير من...

Sorry! Image not available at this time

الزنجبيل أم الحلبة.. أيهما أفضل لحرق دهون البطن؟

youm7 - 04/Sep 07:06

عندما يتعلق الأمر بالتخلص من دهون البطن المزعجة، يمكن أن يكون كلًا من ماء الزنجبيل...

الزنجبيل أم الحلبة.. أيهما أفضل لحرق دهون البطن؟ - اليوم السابع

al hewar al mountada - 03/Sep 23:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع عندما يتعلق الأمر بالتخلص من دهون البطن المزعجة،...

7 عصائر من الخضراوات تساعد على إنقاص الوزن

arablifestyle.com - 12/Sep 10:29

التخلص من الوزن الزائد يعد حلماً لكل من يعانى من زيادة الوزن، وخلال هذا التقرير...

7 عصائر من الخضراوات تساعد على إنقاص الوزن

arablifestyle.com - 12/Sep 10:29

التخلص من الوزن الزائد يعد حلماً لكل من يعانى من زيادة الوزن، وخلال هذا التقرير...

Sorry! Image not available at this time

للتخلص من الكرش.. 6 نصائح مذهلة

albiladpress.com - 14/Sep 12:00

يمكن أن تؤدي التغييرات الصغيرة في التغذية ونمط الحياة إلى نتائج كبيرة بمرور الوقت...

Sorry! Image not available at this time

هذه الطريقة للمشي تعزز صحة قلبك وتقلل التوتر والقلق.. اعرفها

youm7 - 08/Sep 14:41

المشي في الماء هو وسيلة رائعة لتسريع فقدان الوزن وتحويل الفعل البسيط للمشي إلى...

Sorry! Image not available at this time

هذه الطريقة للمشي تعزز صحة قلبك وتقلل التوتر والقلق.. اعرفها

youm7 - 08/Sep 14:41

المشي في الماء هو وسيلة رائعة لتسريع فقدان الوزن وتحويل الفعل البسيط للمشي إلى...

هذه الطريقة للمشي تعزز صحة قلبك وتقلل التوتر والقلق.. اعرفها - اليوم السابع

al hewar al mountada - 08/Sep 05:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع المشي في الماء هو وسيلة رائعة لتسريع فقدان الوزن...