X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - ELNEL-NEWS.COM - A la Une - 09/Sep 08:35

عادة شائعة تفعلها صباحا تشتت التركيز وتزيد الضغط النفسي.. احذرها

عادات كثيرة يقوم بها الأشخاص عند الاستيقاظ من النوم، تجعلهم مرهقين ويشعرون بالتعب الشديد، لذا خلال التقرير التالي تستعرض «الوطن» عادة تفعلها كل صباح تسبب الإرها...

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

لماذا ينبغي تجنب ترتيب السرير فور الاستيقاظ مباشرة؟!

rt.com - 30/Oct 03:59

كشف أحد الأطباء أنه لا ينبغي ترتيب السرير بمجرد الاستيقاظ من النوم، موضحا عواقب...

احذروا من شرب القهوة عند الاستيقاظ.. إليكم "الوقت المثالي" لاحتسائها

el7ekaya.com - 30/Oct 10:58

3010_004.jpg رغم أن كوبا واحدا منها قد يكون كفيلا عند البعض بتعديل المزاج ليوم...

احذروا من شرب القهوة عند الاستيقاظ.. إليكم "الوقت المثالي" لاحتسائها

emeknes.com - 30/Oct 06:21

رغم أن كوبا واحدا منها قد يكون كفيلا عند البعض بتعديل المزاج ليوم كامل، إلا أن...

احذروا من شرب القهوة عند الاستيقاظ.. إليكم "الوقت المثالي" لاحتسائها

elbalad140.com - 30/Oct 06:21

رغم أن كوبا واحدا منها قد يكون كفيلا عند البعض بتعديل المزاج ليوم كامل، إلا أن...

هل تريد الشعور بالانتعاش والنشاط عند الاستيقاظ صباحًا؟ "تخلَّص من هذه العادات الست"

el7ekaya.com - 27/Oct 19:08

2710_003.jpg يكافح العديد من الأشخاص لبدء يومهم وهم يشعرون بالانتعاش، وربما يكون...

هل تريد الشعور بالانتعاش والنشاط عند الاستيقاظ صباحًا؟ "تخلَّص من هذه العادات الست"

emeknes.com - 27/Oct 06:21

يكافح العديد من الأشخاص لبدء يومهم وهم يشعرون بالانتعاش، وربما يكون السبب هو...

هل تريد الشعور بالانتعاش والنشاط عند الاستيقاظ صباحًا؟ "تخلَّص من هذه العادات الست"

elbalad140.com - 27/Oct 06:21

يكافح العديد من الأشخاص لبدء يومهم وهم يشعرون بالانتعاش، وربما يكون السبب هو...

هذه الأطعمة التي يجب تجنب تناولها بمجرد الاستيقاظ من النوم - CNN

al hewar al mountada - 06/Nov 11:00

#الحوار_المتمدن #CNN هل تشعر بالحيرة حيال ما تستطيع تناوله بمجرد الاستيقاظ من...

Sorry! Image not available at this time

هل تبحث عن فيتامين يساعد على النوم؟

sahafah24.com - 31/Oct 22:44

صحافة 24 - الأرق أو الاستيقاظ في وسط النوم من المشاكل المزعجة التي تواجه الكثير من...

أسباب غير معروفة لضعف التركيز والإدراك عند المرأة.. متى تلجأ للطبيب؟ - اليوم السابع

al hewar al mountada - 05:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع الكثير منا قد يعاني من علامات وأعراض لا يعي...