كشفت الطبيبة الروسية وأخصائية التغذية، مارينا ماكيشا عن فوائد مادة غذائية،...
Vous n'êtes pas connecté
يعد السعي للوصول إلى الجسم المثالي أمرًا يستهلك الكثير من الجهد، خاصة عند محاولة الاستعداد لفصل الصيف والحصول على قوام متناسق، ومع انتهاء موسم البحر والمصايف وبدء فصل الخريف، يعتقد البعض أن فرصة إنقاص الوزن تصبح أصعب، خاصة مع برودة الجو وزيادة الشهية، ولكن على عكس هذا التصور، توضح خبيرة الطاقة، د مها العطار في تصريحات صحفية، أن شهر سبتمبر وبداية الخريف يوفران فرصة ذهبية لتحقيق أهداف إنقاص الوزن، وفقًا لعلم الطاقة، فيما يُطلق عليه هدية الشهر الأعظم ، وهي فترة جديدة تساعد على تحقيق الأهداف بسهولة
كشفت الطبيبة الروسية وأخصائية التغذية، مارينا ماكيشا عن فوائد مادة غذائية،...
إن ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي هي إحدى الطرق الفعال لإنقاص الوزن، ومع ذلك،...
كشفت دراسة علمية، أن ممارسة التمارين الرياضية عالية الشدة، تساهم بشكل أكبر في كبح...
يسلط برنامج "عينك ميزانك" الضوء في هذا العدد على موضوع داء السكري والأدوية...
عصير قرع العسل والكرفس من المشروبات المغذية التي قد تكون جزءًا من خطة إنقاص الوزن،...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع إذا كنت تريد التخلص من الوزن الزائد عليك اتباع هذه...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع توصلت دراسة من جامعة فيرجينيا إلى أن ممارسة...
يسلط برنامج "عينك ميزانك" الضوء في هذا العدد على موضوع داء السكري والأدوية...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع قد تكون فكرة فقدان 10 كيلوجرامات في شهر واحد مغرية...
قد تكون فكرة فقدان 10 كيلوجرامات في شهر واحد مغرية للغاية، ولكن الحلول السريعة...