للكافيين فوائده، ولكن قد يُعرّض الشخص لمشكلات أيضاً. تعرف على الكمية المبالغ فيها...

لطالما سمعنا أن استخدام الهواتف قبل النوم يؤثر سلباً على نومنا، لكن هل يمكن أن...

تعد بذور اليقطين واحدة من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، حيث تحتوي على...

يعشقها الكثيرون، وأصبحت  جزءا من طقوس حياتهم اليومية، سواء لإعطاء النشاط في...

من المحتمل أن تنغمس في بعض الأنشطة غير المنتجة اليوم، أو الأشخاص الذين يبحثون عن...

قد يكون هذا اليوم يومًا رائعًا لأي نوع من المفاوضات التجارية، أو قد تحدث بعض...

تعرضت مؤخرا الفنانة هند عبد الحليم لوعكة صحية أدت لمكوثها في المستشفى، وكانت قد...

يعد جفاف العين من المشكلات الصحية الشائعة، خاصة في فصل الشتاء حيث تزداد حدة الجفاف...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تعرضت مؤخرا الفنانة هند عبد الحليم لوعكة صحية أدت...

توصلت دراسة جديدة إلى أن النوم بين الساعة العاشرة والحادية عشرة مساء يرتبط...