X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - YOUM7 - المراة والمنوعات - 04/Sep 07:06

5 خطوات تساعد على النوم مبكرا استعدادا للعودة للمدارس

قبل العودة للمدارس، تقوم كثيرا من الأمهات بتوجيه الأبناء للذهاب للنوم مبكرا للاستعداد للدراسة. المصدر:اليوم السابع5 خطوات تساعد على النوم مبكرا استعدادا للعودة للمدارس

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

5 خطوات تساعد ابنك على حب وانتظام القراءة بسهولة.. أولها قراءة الأبوين

youm7 - 09:51

يحرص الآباء على تعلم أبنائهم القراءة من صغرهم والتعلق بها والدوام عليها لما لها...

Sorry! Image not available at this time

عشان يحب المذاكرة.. 4 خطوات تزيد من سعادة الأبناء والتزامهم الدراسي

youm7 - 29/Oct 02:18

بعد إنتظام العالم الدراسي العام الجديد وإلتزام الطلاب في المذاكرة والمتابعة...

Sorry! Image not available at this time

هنغير الساعة النهارده.. 4 خطوات للاستعداد للتوقيت الشتوى من غير تعب

youm7 - 31/Oct 20:32

ساعات قليلة ويتم تغير التوقيت الصيفى لـ التوقيت الشتوى وتأخير الساعة 60 دقيقة....

Sorry! Image not available at this time

كيف تتغلب على الاكتئاب؟.. كتاب ألكساندرا ماسى يقدم 10 خطوات لحياة أسعد

youm7 - 03/Nov 22:05

10 خطوات لتصبح شخصا أسعد إنها الاستراتيجيات التي تطرحها أليكساندرا ماسى ففي هذا...

Sorry! Image not available at this time

5 خطوات لمكياج هادئ يشبه إطلالة الفتاة الفرنسية

youm7 - 23/Oct 08:26

تعرف الفتاة الفرنسية بالإطلالة الهادئة من المكياج وتجنب اختيار الألوان الصاخبة...

Sorry! Image not available at this time

تناول هذا المشروب قبل النوم.. يقلل القلق والتوتر ويحسن الذاكرة

youm7 - 23/Oct 08:27

تعزز بعض المشروبات التى تعتمد فى الغالب على مكونات صحية، العديد من الفوائد...

Sorry! Image not available at this time

تناول هذا المشروب قبل النوم.. يقلل القلق والتوتر ويحسن الذاكرة

youm7 - 23/Oct 08:27

تعزز بعض المشروبات التى تعتمد فى الغالب على مكونات صحية، العديد من الفوائد...

Sorry! Image not available at this time

5 تمارين رياضية تساعد على إنقاص وزنك وحرق الدهون في 15 يومًا

youm7 - 09:53

إن ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي هي إحدى الطرق الفعال لإنقاص الوزن، ومع ذلك،...

Sorry! Image not available at this time

5 أعشاب تساعد على خفض الكوليسترول المرتفع ومنع السكتة الدماغية

youm7 - 24/Oct 21:35

الكوليسترول هو مادة شمعية موجودة في الدم، وهي ضرورية لبناء خلايا صحية، ومع ذلك،...

Sorry! Image not available at this time

4 خطوات تضمن أداء الواجبات بسرعة بدون تأجيل أو تراكمات

youm7 - 23/Oct 08:26

تزداد الواجبات المدرسية كلما تقدم الأبناء فى المرحلة الدراسية، إلى جانب التكليف...