Maroc - MKHBR.COM - A la Une - 26/Oct 11:32

اختبار منزلي بسيط.. قف على ساق واحدة لتعرف قوة جسمك

اختبار منزلي بسيط.. قف على ساق واحدة لتعرف قوة جسمك توصل باحثو Mayo Clinic إلى أن القدرة على التوازن على ساق واحدة “تعتبر مؤشرا مهما لقوة عظامك وعضلاتك وأعصابك”.ويزيد ضعف العظام والعضلات من مخاطر المشكلات الصحية، حيث يقلل من قدرة الجسم على مواجهة الضغوط والتعافي من السقوط والأمراض. وأظهرت الدراسة، التي شملت 40 مشاركا تتراوح …

Rubriques :

اختبار منزلي بسيط.. قف على ساق واحدة لتعرف قوة جسمك

Articles similaires

المباراة الأولى.. بيراميدز يتسلح بالصفقات الجديدة.. وغياب رمضان صبحي أمام بتروجت

لقاحات آمنة للحوامل و أخرى ممنوعة تعرفي عليها

مصر .. مقتل لواء شرطة كبير والقبض على متهمين

موقع عبري يعلق على وصول ترامب للبيت الأبيض ووضع السعوديين شروطا أعلى لصفقة تاريخية

قوائم واتساب المخصصة تنظم دردشاتك.. كيفية إضافة فلاتر مخصصة على واتساب

قوائم واتساب المخصصة تنظم دردشاتك.. كيفية إضافة فلاتر مخصصة على واتساب

تأثير ربط مصر سداد مستحقات شركات البترول بزيادة الإنتاج.. التفاصيل كاملة

Gboard يختبر سمات جديدة بألوان ديناميكية

استعيدي نضارة بشرتكِ وتوحيد لونها بوقت سريع باستخدام هذا المكون الطبيعي #العناية_بالبشرة

يونايتد “يتوسل” ل”سيتي”: انلقوا لاعبينا في طائرتكم.. والأخير يرفض

Les derniers communiqués