X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - EL7EKAYA.COM - حياتك - 30/Oct 10:58

احذروا من شرب القهوة عند الاستيقاظ.. إليكم "الوقت المثالي" لاحتسائها

3010_004.jpg رغم أن كوبا واحدا منها قد يكون كفيلا عند البعض بتعديل المزاج ليوم كامل، إلا أن الدراسات السلبية المرتبطة بالقهوة لا تتوقف. فقد حذّرت دراسات جديدة من تناولها في الصباح الباكر، مشيرة إلى أن الوقت أمر مهم جداً له تداعيات كبيرة. إذ أشار العديد من البريطانيين إلى أنهم يتناولون نحو ثلاثة أكواب من القهوة يوميا، وعادة ما يكون أول كوب في الساعة السابعة صباحا، تعليقاً على ذلك، نصح ريكس إيساب، خبير النوم بعدم شرب القهوة في غضون الساعة الأولى بعد الاستيقاظ.

Articles similaires

احذروا من شرب القهوة عند الاستيقاظ.. إليكم "الوقت المثالي" لاحتسائها

emeknes.com - 30/Oct 06:21

رغم أن كوبا واحدا منها قد يكون كفيلا عند البعض بتعديل المزاج ليوم كامل، إلا أن...

احذروا من شرب القهوة عند الاستيقاظ.. إليكم "الوقت المثالي" لاحتسائها

elbalad140.com - 30/Oct 06:21

رغم أن كوبا واحدا منها قد يكون كفيلا عند البعض بتعديل المزاج ليوم كامل، إلا أن...

Sorry! Image not available at this time

إياك وشرب القهوة عند الاستيقاظ.. إليك الوقت المثالي

adwaalwatan.com - 30/Oct 12:08

رغم أن كوبا واحدا منها قد يكون كفيلا عند البعض بتعديل المزاج ليوم كامل، إلا أن...

Sorry! Image not available at this time

إياك وشرب القهوة عند الاستيقاظ.. إليك الوقت المثالي

adwaalwatan.com - 30/Oct 12:08

رغم أن كوبا واحدا منها قد يكون كفيلا عند البعض بتعديل المزاج ليوم كامل، إلا أن...

Sorry! Image not available at this time

تقرير جديد: احذروا.. مسحوق الكافيين القوي قد يكون مميتا

arabic.rt - 18/Oct 16:11

أشار تقرير جديد عن المعهد الاتحادي الألماني لتقييم المخاطر إلى أن احتساء القهوة...

هل تريد الشعور بالانتعاش والنشاط عند الاستيقاظ صباحًا؟ "تخلَّص من هذه العادات الست"

el7ekaya.com - 27/Oct 19:08

2710_003.jpg يكافح العديد من الأشخاص لبدء يومهم وهم يشعرون بالانتعاش، وربما يكون...

هل تريد الشعور بالانتعاش والنشاط عند الاستيقاظ صباحًا؟ "تخلَّص من هذه العادات الست"

emeknes.com - 27/Oct 06:21

يكافح العديد من الأشخاص لبدء يومهم وهم يشعرون بالانتعاش، وربما يكون السبب هو...

هل تريد الشعور بالانتعاش والنشاط عند الاستيقاظ صباحًا؟ "تخلَّص من هذه العادات الست"

elbalad140.com - 27/Oct 06:21

يكافح العديد من الأشخاص لبدء يومهم وهم يشعرون بالانتعاش، وربما يكون السبب هو...

Sorry! Image not available at this time

القهوة منزوعة الكافيين أم العادية.. أيهما الأفضل؟

albiladpress.com - 20/Oct 17:19

يمكن أن يستمتع المرء بفنجان قهوة غني له تأثيراته المنشطة. لكن إذا كنت حساسا...

كيف يمكنك الحصول على نوم جيد رغم استخدام الهاتف قبل النوم؟

elwatan.info - 25/Oct 09:33

لطالما سمعنا أن استخدام الهواتف قبل النوم يؤثر سلباً على نومنا، لكن هل يمكن أن...