X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - YOUM7 - صحة وطب - 31/Oct 20:33

أطعمة غنية بالمغنيسيوم تدعم صحتك وتساعد في تخفيف التوتر

يعد المغنيسيوم من أحدث العلاجات الطبيعية لتحسين النوم وتخفيف التوتر. وفي حين تحظى مكملات المغنيسيوم بشعبية كبيرة كمساعد محتمل على النوم المصدر:اليوم السابعأطعمة غنية بالمغنيسيوم تدعم صحتك وتساعد في تخفيف التوتر

Articles similaires

فوائد صحية مذهلة لبذور اليقطين: 9 أسباب لتناولها يوميًا

elwatan.info - 27/Oct 11:29

تعد بذور اليقطين واحدة من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، حيث تحتوي على...

تناول فيتامين D والمغنيسيوم معًا: كيف يؤثر على صحتك؟

elwatan.info - 28/Oct 09:56

المكملات الغذائية أصبحت جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان، ويزداد الاعتماد عليها...

تأثير استهلاك الكافيين أثناء الحمل على الطفل والأم

arablifestyle.com - 03/Nov 15:00

تتخذ الحوامل عادة عددا من الخيارات الغذائية للمساعدة في حماية صحة الأجنة...

هل الوقوف أفضل من الجلوس حقا؟ دراسة حديثة تجيب!

akhbarona.com - 24/Oct 10:31

"الجلوس سم"، كما يقول المثل - ولذا فإن الطاولات التي يمكنك أن تستخدمها في وضعيتي...

Sorry! Image not available at this time

لو بتمر بتجربة صعبة.. 4 خطوات تدعم صحتك النفسية وتساعد فى تخطى مشاعر الحزن

youm7 - 24/Oct 21:35

قد يعاني بعض الناس من مشاعر مثل الحزن وعدم الرضا بالرغم من أنهم يعيشون حياة جيدة....

تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة المناعة وقوة العضلات

arablifestyle.com - 24/Oct 07:53

أصبحت المكملات الغذائية جزءًا مهمًا من صحة الإنسان، ومع الاعتماد الكبير عليها...

Sorry! Image not available at this time

إدخال اللحوم المجمدة إلى المغرب .. خطوة نحو خفض الأسعار وتحسين العرض

errachidia24.com - 29/Oct 10:34

في خطوة جديدة تهدف إلى معالجة الارتفاع المتزايد في أسعار اللحوم، قررت الحكومة...

3 قواعد أساسية لنجاح نظامك الغذائي

alittihad.ae - 01/Nov 20:34

تظهر الأبحاث أن فقدان الوزن يعتمد على تحقيق عجز في السعرات الحرارية، مع اتباع نظام...

أخطاء ترتكبها الأمهات عند تغذية أطفالهن

arablifestyle.com - 23/Oct 09:53

تهتم جميع الأمهات بصحة أطفالهم وتغذيتهم بشكل سليم، ولكن يرتكب البعض منهن العديد...

Sorry! Image not available at this time

جيفري فرانكل يكتب: “المؤسسات الشاملة” أساس رخاء الأمم

alborsanews.com - 03/Nov 19:39

تُـرى لماذا أصبحت بعض البلدان غنية ولم تصبح بلدان أخرى كذلك؟ يقدم لنا الفائزون...