يقول تقرير صادر عن خبراء عالميين إن هناك خطراً يتمثل في تشخيص عدد كبير جداً من...

الدهون في الجسم هي نوع من الأنسجة التي تخزن الطاقة على شكل دهون وتتكون في مناطق...

يؤثر نظامنا الغذائي وما نتناوله من أطعمة على صحتنا بشكل مباشر، ففي حين تمنحنا بعض...

تعد وجبة الإفطار من أهم الوجبات في اليوم، حيث تساعد في توفير الطاقة اللازمة...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع الصيام المتقطع هو نظام غذائى يعتمد على التناوب بين...

الصيام المتقطع هو نظام غذائى يعتمد على التناوب بين فترات تناول الطعام والصيام،...

من المعروف أن منتجات الألبان وبعض الأسماك مثل السلمون والتونة هي المصادر...

لكل شخص نوع معين من البن الذي يفضله، فهناك 3 أنواع  الفاتح والغامق والوسط، ولكن...

وفقًا للعديد من الدراسات، فإن إزالة السكر من القهوة يمكن أن يجلب ثروة من الفوائد...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع كشف الباحثون أن هناك 4 عوامل مهمة تتنبأ بإصابتك...