X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - ALRESALA-ALARABIYA.COM - Ala Une - 07/Nov 19:40

الرمان.. كنز غذائي بـ9 فوائد لا تُقدّر بثمن

كتبت / سلوى لطفي يتميز الرمان بانخفاض السعرات الحرارية، والدهون، وهو أيضاً غني بالألياف، والفيتامينات، والمعادن. تناول موقع «هيلث لاين» الفوائد الصحية العديدة للرمان ١_ يدعم صحة الجهاز الهضمي قد يساعد تناول الرمان على دعم صحة ميكروبيوم الأمعاء، الذي يلعب دوراً رئيساً في العديد من جوانب الصحة. أظهرت أبحاث أنابيب الاختبار أن الرمان يمكن أن […]

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

الباذنجان وفوائده الصحية المتعددة من دعم المناعة وحماية القلب

almaghribtoday.net - 13/Nov 17:10

يُعرف الباذنجان بلونه الأرجواني، وغناه بالعناصر الغذائية التي تدعم جوانب مختلفة...

Sorry! Image not available at this time

قد تؤذي جسمك أكثر مما تفيده... 7 أضرار للحميات قليلة السعرات

albiladpress.com - 13/Nov 13:35

  تنتشر نصائح تقليل السعرات الحرارية بوصفها وسيلة سريعة لفقدان الوزن، وتُروَّج...

Sorry! Image not available at this time

التمر والبرقوق يساعدان على تحسين حركة الأمعاء بفضل الألياف

almaghribtoday.net - 21/Nov 22:57

قال موقع «فيري ويل هيلث» إن كلاً من التمر والبرقوق يمكن أن يساعد في تنظيم حركة...

Sorry! Image not available at this time

ثلاث إضافات طبيعية تعزز قوة وفائدة كوب الماء

almaghribtoday.net - 15/Nov 19:28

الماء هو السائل الأساسي في الجسم، إذ يساعد على الترطيب ويدخل في سير العديد من...

Sorry! Image not available at this time

ما أسوأ الأطعمة للمصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

albiladpress.com - 15/Nov 13:38

  يُعدُّ تناول الطعام وتأثيره على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) مجالاً...

Sorry! Image not available at this time

ما أسوأ الأطعمة للمصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

albiladpress.com - 15/Nov 13:38

  يُعدُّ تناول الطعام وتأثيره على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) مجالاً...

Sorry! Image not available at this time

ستة أطعمة تحتوي على ألياف أكثر من التمر

almaghribtoday.net - 22/Nov 22:11

يُعد التمر غذاءً حلواً وغنياً بالألياف؛ إذ تحتوي التمرة الواحدة على نحو 1.6 غرام من...

Sorry! Image not available at this time

بدائل طبيعية للماء العادي تساهم في ترطيب الجسم وتحسين وظائفه

almaghribtoday.net - 13/Nov 13:28

يمنح شرب الماء جسمك الترطيب الذي يحتاجه للعديد من الوظائف الأساسية. ويُعدّ الماء...

Sorry! Image not available at this time

تعرّف على 11 طعاماً خارقاً يزيد الطاقة ويعزز المناعة

almaghribtoday.net - 18:10

تُعدّ الأطعمة الخارقة (Superfoods) أطعمة غنيّة بالمغذيات، وقادرة على تعزيز المناعة،...

Sorry! Image not available at this time

"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش حتى المائة"

almaghribtoday.net - 26/Nov 16:44

يحظى المعمرون، أو من يعيشون حتى سن المائة على الأقل، بتقدير كبير لأنماط حياتهم...

Les derniers communiqués