X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - YOUM7 - صحة وطب - 09/Dec 20:19

أطعمة ومشروبات تناولها قبل النوم لتخفيف التوتر

الكورتيزول هو "هرمون التوتر" في الجسم، والذي تُنتجه الغدد الكظرية، ويساعد الجسم على إدارة التوتر من خلال ضمان توفر سريع للطاقة. المصدر:اليوم السابعأطعمة ومشروبات تناولها قبل النوم لتخفيف التوتر

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

أطعمة ومشروبات تناولها قبل النوم لتخفيف التوتر

youm7 - 09/Dec 20:19

الكورتيزول هو "هرمون التوتر" في الجسم، والذي تُنتجه الغدد الكظرية، ويساعد الجسم...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة ومشروبات تناولها قبل النوم لتخفيف التوتر - اليوم السابع

al hewar al mountada - 09/Dec 15:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع الكورتيزول هو -هرمون التوتر- في الجسم، والذي...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة ومشروبات تناولها قبل النوم لتخفيف التوتر

almaghribtoday.net - 09/Dec 15:23

الكورتيزول هو "هرمون التوتر" في الجسم، والذي تُنتجه الغدد الكظرية، ويساعد الجسم...

Sorry! Image not available at this time

أبحاث جديدة تكشف رابطاً خفياً بين جهازك الهضمي والنوم

albiladpress.com - 05/Dec 17:09

تشير أبحاث علمية حديثة إلى أن جودة النوم ليست مجرد وظيفة دماغية كما كان...

Sorry! Image not available at this time

أبحاث جديدة تكشف رابطاً خفياً بين جهازك الهضمي والنوم

albiladpress.com - 05/Dec 17:09

تشير أبحاث علمية حديثة إلى أن جودة النوم ليست مجرد وظيفة دماغية كما كان...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة ومشروبات غنية بمضادات الأكسدة

youm7 - 10/Dec 08:59

مضادات الأكسدة، هي جزيئات تساعد في مكافحة الالتهابات ومنع تلف الخلايا....

Sorry! Image not available at this time

بتعانى من الإمساك؟ أطعمة ومشروبات طبيعية لعلاجه بفعالية

youm7 - 07/Dec 05:05

يعاني كثير من الناس من الإمساك بين الحين والآخر، وهو من أكثر اضطرابات الجهاز...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة ومشروبات تقلل فعالية أدوية ضغط الدم

youm7 - 05/Dec 03:59

يعانى الكثيرون من ارتفاع ضغط الدم، فمثلا فى الولايات المتحدة 44% من البالغين يعانون...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة ومشروبات تقلل فعالية أدوية ضغط الدم

youm7 - 05/Dec 03:59

يعانى الكثيرون من ارتفاع ضغط الدم، فمثلا فى الولايات المتحدة 44% من البالغين يعانون...

Sorry! Image not available at this time

شرب الماء الدافئ قبل النوم.. فوائد لا تتوقعها

youm7 - 01/Dec 03:20

قد يبدو شرب الماء الدافئ مجرد وسيلة للحفاظ على رطوبة الجسم، إلا أنه يؤثر على جوانب...

Les derniers communiqués