X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - YOUM7 - صحة وطب - 17/Nov 15:07

15 طعاما غنيا بالحديد النباتى ادخلها فى نظامك الغذائى

رغم أن كثيرين يضعون اللحوم في صدارة مصادر الحديد، فإن عالم النباتات يقدم خيارات واسعة لا تقل قيمة، بل تمنح الجسم عناصر إضافية مثل الألياف والمركبات النباتية التي تعزز المناعة وصحة الأوعية. المصدر:اليوم السابع15 طعاما غنيا بالحديد النباتى ادخلها فى نظامك الغذائى

Articles similaires

15 طعاما غنيا بالحديد النباتى ادخلها فى نظامك الغذائى - اليوم السابع

al hewar al mountada - 17/Nov 11:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع رغم أن كثيرين يضعون اللحوم في صدارة مصادر الحديد،...

Sorry! Image not available at this time

5 أنواع من الشوربة صحية تعزز المناعة وصحة القلب

youm7 - 11/Nov 03:02

يمكن أن يكون هذا الطبق الأساسي غنيا بالألياف والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى...

3 طرق سهلة.. اخسر 10 كيلو فى 3 أشهر دون تغيير نظامك الغذائى - اليوم السابع

al hewar al mountada - 12/Nov 21:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع السعي وراء خسارة الوزن لا يعني دائمًا الدخول في...

Sorry! Image not available at this time

3 طرق سهلة.. اخسر 10 كيلو فى 3 أشهر دون تغيير نظامك الغذائى

youm7 - 12/Nov 15:25

السعي وراء خسارة الوزن لا يعني دائمًا الدخول في دوامة الحميات القاسية أو التمارين...

Sorry! Image not available at this time

كيف تتجنب الأطعمة المصنعة دون تغيير نظامك الغذائى

youm7 - 03:17

قد يتناول البعض الأطعمة المصنعة سواء في المنزل أو خارجه مثل السوسيس واللانشون...

Sorry! Image not available at this time

كيف تتجنب الأطعمة المصنعة دون تغيير نظامك الغذائى

youm7 - 03:17

قد يتناول البعض الأطعمة المصنعة سواء في المنزل أو خارجه مثل السوسيس واللانشون...

كيف تتجنب الأطعمة المصنعة دون تغيير نظامك الغذائى - اليوم السابع

al hewar al mountada - 08:51

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع قد يتناول البعض الأطعمة المصنعة سواء في المنزل أو...

11 فائدة صحية لمضغ القرنفل يومياً

almaghribtoday.net - 17:40

تُعدّ براعم القرنفل الصغيرة المجففة من أكثر التوابل رواجاً في العالم، وكانت في...

الباذنجان وفوائده الصحية المتعددة من دعم المناعة وحماية القلب

almaghribtoday.net - 13/Nov 17:10

يُعرف الباذنجان بلونه الأرجواني، وغناه بالعناصر الغذائية التي تدعم جوانب مختلفة...

”وقاية النباتات” يفتتح مؤتمره الدولي السابع تحت شعار ”حلول ابتكارية لتعزيز الصحةالنباتية”

elamwal.com - 17/Nov 13:04

تحت رعاية وزير الزراعة.. افتتح معهد بحوث وقاية النباتات، التابع، لمركز البحوث...

Les derniers communiqués