#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع رغم أن كثيرين يضعون اللحوم في صدارة مصادر الحديد،...
Vous n'êtes pas connecté
Maroc - YOUM7 - صحة وطب - 17/Nov 15:07
رغم أن كثيرين يضعون اللحوم في صدارة مصادر الحديد، فإن عالم النباتات يقدم خيارات واسعة لا تقل قيمة، بل تمنح الجسم عناصر إضافية مثل الألياف والمركبات النباتية التي تعزز المناعة وصحة الأوعية. المصدر:اليوم السابع15 طعاما غنيا بالحديد النباتى ادخلها فى نظامك الغذائى
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع رغم أن كثيرين يضعون اللحوم في صدارة مصادر الحديد،...
يمكن أن يكون هذا الطبق الأساسي غنيا بالألياف والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع السعي وراء خسارة الوزن لا يعني دائمًا الدخول في...
السعي وراء خسارة الوزن لا يعني دائمًا الدخول في دوامة الحميات القاسية أو التمارين...
قد يتناول البعض الأطعمة المصنعة سواء في المنزل أو خارجه مثل السوسيس واللانشون...
قد يتناول البعض الأطعمة المصنعة سواء في المنزل أو خارجه مثل السوسيس واللانشون...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع قد يتناول البعض الأطعمة المصنعة سواء في المنزل أو...
تُعدّ براعم القرنفل الصغيرة المجففة من أكثر التوابل رواجاً في العالم، وكانت في...
يُعرف الباذنجان بلونه الأرجواني، وغناه بالعناصر الغذائية التي تدعم جوانب مختلفة...
تحت رعاية وزير الزراعة.. افتتح معهد بحوث وقاية النباتات، التابع، لمركز البحوث...