X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - AHRAMALSABAH.COM - A la Une - 05/Oct 11:39

علماء يكشفون: الفواكه والخضراوات تحسن جودة النوم وتقلل اضطراباته

كتبت/ ريم أشرف كشفت دراسة علمية حديثة عن فائدة جديدة لتناول الفواكه والخضراوات، إذ وجدت أن تناول نحو خمسة أكواب منها يوميًا يمكن أن ينعكس بشكل مباشر على جودة النوم […]

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

مشروب يومي يخفض ضغط الدم والكوليسترول ويحمي القلب

al-ain.com - 18/Oct 05:53

كشفت أبحاث علمية حديثة أن تناول 4 أكواب من الشاي الأسود يوميًا يساهم في خفض ضغط...

دراسة تكشف علاقة بين شرب القهوة والشاي والماء وطول العمر

almaghribtoday.net - 17/Oct 17:29

يعتبر الحفاظ على رطوبة الجسم أمراً أساسياً للصحة الجيدة، لكن تُظهر أبحاث جديدة أن...

جودة النوم ركيزة للصحة الجسدية والعقلية والحياة المهنية

halainfo.ma - 26/Oct 22:42

كشفت دراسة علمية نشرت حديثا أن جودة النوم، تُعد ركيزة أساسية للصحة الجسدية...

جودة النوم ركيزة للصحة الجسدية والعقلية والحياة المهنية

halainfo.ma - 26/Oct 22:42

كشفت دراسة علمية نشرت حديثا أن جودة النوم، تُعد ركيزة أساسية للصحة الجسدية...

Sorry! Image not available at this time

علماء يكشفون سر العقول الحديدية بعد الثمانين

ahramalsabah.com - 27/Oct 09:17

كتبت/ ريم أشرف في اكتشاف علمي مثير يسلّط الضوء على سرّ احتفاظ بعض كبار السن بذاكرة...

Sorry! Image not available at this time

احذر من النوم تحت الأنوار

almashhadalaraby.com - 28/Oct 23:45

توصلت دراسة حديثة إلى أن إطفاء الأنوار أثناء النوم...

Sorry! Image not available at this time

احذر من النوم تحت الأنوار

almashhadalaraby.com - 28/Oct 23:45

توصلت دراسة حديثة إلى أن إطفاء الأنوار أثناء النوم...

Sorry! Image not available at this time

ماذا يحدث لجسمك عندما تشرب من 4 إلى 6 أكواب قهوة يوميا؟

rt.com - 23/Oct 00:15

كشفت دراسة علمية حديثة أن الانتظام في شرب القهوة قد يكون سرا للحفاظ على حيوية...

دراسة تكشف العلاقة الخفية بين قلة النوم والسمنة

akhbarona.com - 18/Oct 10:02

تشير دراسات حديثة إلى أن النوم قد يكون العامل المفقود في رحلة إنقاص الوزن، إذ تربط...

Sorry! Image not available at this time

الفراولة تثبت فعاليتها في مكافحة السكري

alresala-alarabiya.com - 22/Oct 16:23

كتبت / منال خطاب توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن تناول الفراولة المجففة بالتجميد...

Les derniers communiqués