Maroc - ALMAGHRIBTODAY.NET - صحة وتغذية - 07/Mar 14:40

فوائد بدء وجبة الإفطار بتناول الشوربة

يعشق معظمنا البدء بتناول وجبة الإفطار بعد صيام ساعات طويلة بتناول الشوربة بمختلف أنواعها خاصة الشوربات المفيدة مثل شوربة الدجاج والخضراوات والطماطم وغيرها والتي تقدم فوائد صحية للجسم وتمده بالعناصر الغذائية التي يحتاجها لتعويض ما فقده خلال ساعات الصيام، حسبما أفاد تقرير موقع "تايمز أوف إنديا". تعد الشوربة مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى التي تعد ضرورية للجسم وخاصة خلال شهر رمضان، لتعويض ما فقده الجسم طوال ساعات الصيام. فيما يلى.. فوائد تناول الشوربة الصحية على مائدة الإفطار في رمضان:  يعشق معظمنا البدء بتناول وجبة الإفطار بعد صيام ساعات طويلة بتناول الشوربة بمختلف أنواعها خاصة الشوربات المفيدة مثل شوربة الدجاج والخضراوات والطماطم وغيرها والتي تقدم فوائد صحية للجسم وتمده بالعناصر الغذائية التي يحتاجها لتعويض ما فقده خلال ساعات الصيام، حسبما أفاد تقرير موقع "تايمز أوف إنديا". تعد الشوربة مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى التي تعد ضرورية للجسم وخاصة خلال شهر رمضان، لتعويض ما فقده الجسم طوال ساعات الصيام. فيما يلى.. فوائد تناول الشوربة الصحية على مائدة الإفطار في رمضان: قد يهمك ايضا عادات صباحية سامة تؤثر على صحتك وتحتاج إلى التغيير فورًا   تعرف على أضرار أخطر عادة غذائية تمارسها