يمكن لممارسة بعض العادات فى الصباح فور الاستيقاظ أن يكون لها تأثير كبير على صحة...

تعتبر أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة حول العالم، وفي حين أن معظم الناس يعرفون...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تعيد النجمة غادة عبد الرازق تقديم فيلم -شباب امرأة-...

كشفت دراسة حديثة تأثير الصيام المتقطع على تنشيط الصفائح الدموية، ما قد يساهم في...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يمكن لمرضى القلب الصيام بأمان إذا كانت حالتهم...

الحرص على القيام ببعض الطقوس الصحية في الصباح يكون لها تأثير كبير على اليوم ككل،...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع إن خسارة دهون الخصر هي واحدة من أكبر التحديات عند...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع إن الاستيقاظ مع الشعور بالصداع هو أسوأ شعور على...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يمكنك تعزيز مناعتك بمجرد استيقاظك من النوم،عن...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تعد آلام الرقبة مشكلة شائعة تصيب الأشخاص من جميع...