X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - akhbarona.com - file d'actualité - Hier 15:05

7 أخطاء شائعة تسبب آلام الظهر أثناء الجلوس الطويل

يعاني الكثيرون من آلام الظهر المزمنة، والتي غالبًا ما تُعزى إلى وضعية الجلوس الخاطئة، لكن هناك أسبابًا خفية تزيد من تفاقم المشكلة، وفقًا لتقرير نشره

Articles similaires

كيف تؤثر وضعية النوم على صحتك

almaghribtoday.net - 18:10

كل منا لديه وضعية مفضلة للنوم، ويمكن أن يكون لها آثار عميقة ليس فقط على نوعية...

Sorry! Image not available at this time

إليكم أسباب آلام الكتف وطرق مواجهتها!

sawtbeirut.com - 10/Feb 21:00

تعد آلام الكتف من المتاعب الصحية‬ ‫المزعجة للغاية؛ حيث إنها قد تتسبب في بعض...

الجلوس الطويل يهدد عظامك ومفاصلك.. كيف تحمي نفسك؟

akhbarona.com - 13/Feb 14:50

أصبح الجلوس لساعات طويلة جزءًا من روتين الحياة اليومية، سواء في العمل أو أثناء...

كيف تعوض الجلوس الطويل بالتمارين وتجنب المخاطر الصحية

almaghribtoday.net - 08/Feb 17:29

أظهرت العديد من الدراسات أن الجلوس طوال اليوم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض...

الجلوس فترة طويلة يؤدى إلى هشاشة العظام

almaghribtoday.net - 13/Feb 16:30

أصبح الجلوس لساعات طويلة بسبب طبيعية العمل على المكاتب، أو مشاهدة التلفزيون، أو...

Sorry! Image not available at this time

الجلوس فترة طويلة يؤدى إلى هشاشة العظام.. تعديلات مهمة فى نمط حياتك

alraialmasryeg.com - 13/Feb 14:01

الجلوس فترة طويلة يؤدى إلى هشاشة العظام.. تعديلات مهمة فى نمط حياتك أصبح الجلوس...

لا تستخفوا بها.. أمراض الجهاز الهضمي التي تزيد من خطر الإصابة بالسرطان - روسيا اليوم

al hewar al mountada - 17/Feb 16:02

#الحوار_المتمدن #روسيا_اليوم يستخف الكثيرون بأمراض الجهاز الهضمي المزمنة،...

الطفح الجلدي تحت الإبط.. الأسباب وأفضل طرق العلاج والوقاية

dostor - 17/Feb 23:36

الطفح الجلدي تحت الإبط هو حالة شائعة قد تسبب حكة شديدة وتهيجًا في المنطقة. قد يكون...

ما هي أبرز الأعراض لحالات التهاب الزائدة الدودية؟

cairo24.com - 09/Feb 04:02

التهاب الزائدة الدودية هو حالة طبية شائعة تتطلب تدخلاً جراحيًا سريعًا، تتعدد...

Sorry! Image not available at this time

“الخضيري”: التوتر والتغذية غير المتوازنة من أسباب تهيّج القولون العصبي

adwaalwatan.com - 17/Feb 15:24

كشف أستاذ علم المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، أن الغازات والانتفاخات التي تصيب...

Les derniers communiqués