X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - AL Hewar Al Mountada - اخبار الطب والعلوم - 21/Mar 06:52

نصائح لتجنب الإرهاق والصداع مع أواخر رمضان - اليوم السابع

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع في أواخر رمضان، قد تشعري بالدوخة والصداع بسبب تغير مواعيد الطعام والشراب، وقلة النوم، والإرهاق. المصدر:اليوم السابعنصائح لتجنب الإرهاق والصداع مع أواخر رمضان ......

Articles similaires

تعانى من المرض كثيرًا مع تقلبات الطقس.. 6 نصائح لتعزيز مناعتك - اليوم السابع

al hewar al mountada - 24/Mar 01:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع إن الوقوع في دوامة المرض هو أسوأ ما يمكن، سواءً كان...

هل تحب السهر؟ اعرف كيف يؤثر جدول نومك على صحتك النفسية - اليوم السابع

al hewar al mountada - 23/Mar 09:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع كشفت دراسة أجرتها جامعة سري فى بريطانيا، ونُشرت في...

كيف يغير التقدم في السن نومك ولماذا لا تستطيع النوم كما اعتدت؟ - اليوم السابع

al hewar al mountada - 25/Mar 06:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع النوم الجيد ضروري للذاكرة والتركيز وتنظيم المزاج،...

إزاى تخرج من رمضان من غير ما تخسر وزنك الصحى.. 6 نصائح - اليوم السابع

al hewar al mountada - 22/Mar 02:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع في شهر رمضان المبارك، يحرص الكثيرون على الحفاظ على...

Sorry! Image not available at this time

نصائح يجب تنفيذها في العشر الأواخر من شهر رمضان.. عشان تبقى إنسان جديد

youm7 - 23/Mar 17:20

شهر رمضان فرصة ذهبية للتقرب إلى الله وتحقيق التوازن النفسي والروحي، فهو ليس مجرد...

Sorry! Image not available at this time

نصائح يجب تنفيذها في العشر الأواخر من شهر رمضان.. عشان تبقى إنسان جديد

youm7 - 23/Mar 17:20

شهر رمضان فرصة ذهبية للتقرب إلى الله وتحقيق التوازن النفسي والروحي، فهو ليس مجرد...

الصداع الناتج عن ارتفاع ضغط الدم.. اعرف أسبابه وطرق العلاج - اليوم السابع

al hewar al mountada - 25/Mar 01:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يمكن أن ينتج الصداع عن عوامل عديدة، مثل التوتر...

أسباب تيبس المفاصل عند الاستيقاظ من النوم ونصائح مهمة - اليوم السابع

al hewar al mountada - 26/Mar 08:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تيبس المفاصل عند الاستيقاظ من النوم حالة شائعة...

هل نظامك الغذائي يضر بهرموناتك؟.. ما يجب أن تعرفه كل امرأة - اليوم السابع

al hewar al mountada - 25/Mar 09:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تتحكم الهرمونات في كل شيء من التمثيل الغذائي...

6 عادات يومية تسبب السمنة - اليوم السابع

al hewar al mountada - 27/Mar 12:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع نعتقد غالبًا أن اكتساب الوزن أو السمنة سببه...

Les derniers communiqués