X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - AL Hewar Al Mountada - اخبار الطب والعلوم - Hier 21:02

عادات صباحية بسيطة لتحويل جسمك إلى محرقة للدهون - البوابة

#الحوار_المتمدن #البوابة تحمل الصباحات الكثير من الممارسات الصحية، وتعتبر طقوس مهمة جدًا، فهي الطريقة التي تبدأ بها الصباح ليسير بقية يومك بنشاط ونجاح، فهناك بعض العادات الصباحية التي تساهم في تحويل جسمك إلى محرقة للدهون واستهلاك السعرات الحرارية:عادات صباحية بسيطة لتحويل جسمك إلى محرقة للدهونفيما يلي بعض العادات الصباحية البسيطة في فترة الصباح الباكر، يمكنك تعزيز قدرة جسمك على حرق الدهون وأيضاً تحقيق أهدافك الصحية بشكل أسرع:شرب كوب أو كوبين من الماء الدافئ مع الليمون على الريق لأنه يساعد على زيادة معدل الحرق... ......

Articles similaires

عادات صباحية بسيطة تساهم في خفض الكوليسترول بشكل طبيعي

elwatan.info - 10/Jan 10:47

يعتبر الكوليسترول مادة شمعية ضرورية لعمل الجسم، فهو يساعد في بناء الخلايا وإنتاج...

فوائد تناول البصل الأحمر على الريق: كيف يساهم في تحسين صحتك؟

elwatan.info - 08/Jan 09:29

يعتبر البصل الأحمر من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، حيث...

فوائد واضرار القهوة السوداء على معدة فارغة وحالات يجب الامتناع عنها نهائياً

almaghribtoday.net - 11/Jan 17:59

عندما يتعلق الأمر بالمشروبات التي يتم تناولها في الصباح لبدء عمل الجسم، فإن...

فوائد تناول الموز على الريق: ما الذي يحدث لجسمك؟

elwatan.info - 09:29

الموز، بتنوع فوائده الصحية وطعمه اللذيذ، أصبح أحد الأطعمة الأساسية التي يفضلها...

حوّل صورتك إلى ملصق واتساب يعبر عن شخصيتك بخطوات بسيطة الآن

nmisr.com - 11:53

إذا كنت ترغب في تحويل صورتك إلى ملصق واتساب، فالأمر بسيط وسهل، حيث يمكنك استخدام...

5 عادات صباحية تحميك من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكر - اليوم السابع

al hewar al mountada - 02/Jan 14:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع إن صحتك على المدى الطويل تتأثر بشكل كبير من خلال...

5 عادات صباحية تحميك من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكر - اليوم السابع

al hewar al mountada - 02/Jan 14:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع إن صحتك على المدى الطويل تتأثر بشكل كبير من خلال...

Sorry! Image not available at this time

5 عادات صباحية تحميك من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكر

youm7 - 02/Jan 14:57

إن صحتك على المدى الطويل تتأثر بشكل كبير من خلال عاداتك خاصة تلك التي تقوم بها في...

مشروبات تحرق الدهون وتنقص الوزن في ليالي الشتاء - اليوم السابع

al hewar al mountada - 12/Jan 14:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع المشروبات الصحية المفيدة يمكنها أيضا أن تساعدك...

مشروب لسد الشهية بديل بالون المعدة - البوابة

al hewar al mountada - 04/Jan 15:59

#الحوار_المتمدن #البوابة هل تعاني من كثرة تناول الطعام في فصل الشتاء؟ ما هو...

Les derniers communiqués