X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - AL Hewar Al Mountada - اخبار الطب والعلوم - 21/Jan 16:00

9 خطوات لضبط النفس في المواقف الصعبة - البوابة

#الحوار_المتمدن #البوابة المواقف الصعبة هي اللحظات التي نواجهها  --في الحياة من صعوبات أو تحديات، وقد تكون اجتماعية، عاطفية، مالية أو صحية مصحوبة بشعور من التوتر أو القلق حسب الموقف الذي يحصل سواء فقدان شخص عزيز، أو التعرض لمشكلة في العمل أو الدراسة، أو تجربة مرضية أو مشكلة عاطفية أو أزمة مالية، ويجب علينا ضبط النفس ويمكنك تحسين قدرتك على البقاء هادئًا وواعيًا في المواقف الصعبة عن طريق هذه الخطوات:خطوات لضبط النفس في المواقف الصعبةالمواقف الصعبة تعتبر جزء طبيعي من حياتنا، وفيما يلي نقدم لكم أهم الخطوات لضبط النفس في ......

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

مرض فيبروميالجيا أو الألم العضلي الليفي: الأسباب، العلاج - البوابة

al hewar al mountada - 29/Jan 20:02

#الحوار_المتمدن #البوابة مرض فيبروميالجيا أو ما يسمى الألم العضلي الليفي Fibromialgia...

Sorry! Image not available at this time

كلام عن بداية شهر جديد نوفمبر - البوابة

al hewar al mountada - 01/Feb 20:02

#الحوار_المتمدن #البوابة كلام عن بداية شهر جديد نوفمبر وهو فرصة للنهايات...

Sorry! Image not available at this time

«نتنياهو بين مطرقة وسندان».. مناقشة إطار «المرحلة الصعبة» من هدنة غزة

al-ain.com - 27/Jan 19:53

بعد تذليل صعوبات اعترت المرحلة الأولى من اتفاق وقف إطلاق النار في غزة، بدأت...

Sorry! Image not available at this time

5 عادات يومية قد تجهل أنها تضر بقلبك.

almaghribtoday.net - 01/Feb 10:49

يتسبب العديد من الأشخاص في إلحاق الضرر بقلوبهم دون علمهم من خلال عادات يومية. قبيل...

Sorry! Image not available at this time

سر رؤية الرقم 111 - البوابة

al hewar al mountada - 20:01

#الحوار_المتمدن #البوابة يتعجب بعض الأشخاص من تكرار رؤية الرقم 111 على الساعة أو...

Sorry! Image not available at this time

نصائح للبقاء سعيداً وإيجابياً في العمل - البوابة

al hewar al mountada - 27/Jan 20:01

#الحوار_المتمدن #البوابة للعيش حياة أكثر سعادة وصحة في العمل، تتم من خلال تطبيق...

Sorry! Image not available at this time

تفسير الاحتفال باليوم التأسيس السعودي في المنام - البوابة

al hewar al mountada - 29/Jan 20:02

#الحوار_المتمدن #البوابة تحتفل المملكة العربية السعودية في تاريخ 22 شباط/فبراير...

Sorry! Image not available at this time

مدبولي: العالم ككل يعاني بصورة أوبأخرى من المشاكل التي نواجهها في مصر

dostor - 28/Jan 13:52

قال د. مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، إن قيادات العالم كلها كانت مجتمعة في مؤتمر...

Sorry! Image not available at this time

تفسير رؤية حقيبة يد قديمة باللون الأبيض في المنام - البوابة

al hewar al mountada - 29/Jan 20:02

#الحوار_المتمدن #البوابة تعتبر الأحلام جزء لا يتجزأ من حياتنا، فهي ليست مجرد...

Sorry! Image not available at this time

دراسة تكتشف.. حقائق مذهلة عن حاسة الشم وأثرها على صحتك

albiladpress.com - 28/Jan 17:38

كشفت دراسة حديثة عن حقائق مثيرة حول حاسة الشم وأثرها على الصحة العقلية والجسدية،...

Les derniers communiqués