X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - AL Hewar Al Mountada - اخبار الطب والعلوم - 27/Jun 05:52

كيف تساعد تدريبات المقاومة كبار السن فى تطوير قدرتهم على الحركة؟ - اليوم السابع

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يشجع الباحثون كبار السن على ممارسة تمارين القوة مرتين على الأقل في الأسبوع، مع زيادة الشدة تدريجيًا المصدر:اليوم السابعكيف تساعد تدريبات المقاومة كبار السن فى تطوير قدرتهم على الحركة؟ ......

Articles similaires

كيف تساعد تدريبات القوة فى علاج مرض السكرى؟ - اليوم السابع

al hewar al mountada - 23/Jun 17:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع عندما يتعلق الأمر بإدارة مرض السكري من النوع 2، فإن...

كيف تساعد كبير السن للوقاية من الاضطرابات النفسية والعقلية؟ - اليوم السابع

al hewar al mountada - 23/Jun 16:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع كبار السن دوما في أكثر المراحل النفسية والحياتية...

أفضل 5 تمارين رياضية تعزز صحة كبار السن.. منها المشي - اليوم السابع

al hewar al mountada - 25/Jun 04:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يعد الحفاظ على نمط حياة نشط أمرًا ضروريًا لكبار...

كيف تساعد وجبة الإفطار فى دعم صحتك والتخلص من الوزن الزائد؟ - اليوم السابع

al hewar al mountada - 06/Jul 14:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تعد وجبة الإفطار الأكثر أهمية في اليوم، وتناولها...

Sorry! Image not available at this time

كيف تساعد تدريبات القوة فى علاج مرض السكرى؟

youm7 - 23/Jun 16:00

عندما يتعلق الأمر بإدارة مرض السكري من النوع 2، فإن تدريب القوة لا يحظى دائمًا...

الوقت المثالي لممارسة الرياضة من أجل خفض السكر في الدم وفق خبيرة

almaghribtoday.net - 23/Jun 10:18

نحن اليوم في عصر الصحة والتوعية حول حمايتها ووجوب التمتع بجسم سليم بعيداً عن...

كيف يساعد المشى السريع فى إنقاص الوزن؟ - اليوم السابع

al hewar al mountada - 03/Jul 19:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع المشي مفيد للصحة، ولكن قد يتطلب الأمر أكثر من مجرد...

لكبار السن.. مشروبات صحية ترطب على قلبك في الصيف - اليوم السابع

al hewar al mountada - 26/Jun 12:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يعاني بعض كبار السن من أصحاب الأمراض المزمنة من...

Sorry! Image not available at this time

كيف تساعد كبير السن للوقاية من الاضطرابات النفسية والعقلية؟

youm7 - 23/Jun 09:03

كبار السن دوما في أكثر المراحل النفسية والحياتية الحساسة خلال رحلة حياتهم...

كيف يؤثر نقص مخزون الحديد على صحتك؟ طرق الوقاية والعلاج - اليوم السابع

al hewar al mountada - 27/Jun 14:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع غالبا ما يسمع منا مصطلح فقر الدم وما يتبعه من أعراض...

Les derniers communiqués