X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - AL Hewar Al Mountada - اخبار الطب والعلوم - 20/Jun 23:53

مش بس اللحوم.. 8 خضراوات غنية بالبروتين تعزز نمو وبناء العضلات - اليوم السابع

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع لا يقتصر بناء العضلات على التدريب في صالة الألعاب الرياضية ورفع الأثقال وتناول المزيد من اللحوم ومنتجات الألبان، بل يتطلب تناول العناصر الغذائية الصحيحة والسليمة. المصدر:اليوم السابعمش بس اللحوم.. 8 خضراوات غنية بالبروتين تعزز نمو وبناء العضلات ......

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

مش بس اللحوم.. 8 خضراوات غنية بالبروتين تعزز نمو وبناء العضلات - اليوم السابع

akhbarak.net - 21/Jun 05:47

لا يقتصر بناء العضلات على التدريب في صالة الألعاب الرياضية ورفع الأثقال وتناول...

Sorry! Image not available at this time

مش بس اللحوم.. 8 خضراوات غنية بالبروتين تعزز نمو وبناء العضلات

youm7 - 20/Jun 20:33

لا يقتصر بناء العضلات على التدريب في صالة الألعاب الرياضية ورفع الأثقال وتناول...

Sorry! Image not available at this time

8 خضراوات غنية بالبروتين تعزز نمو وبناء العضلات

arabnet5.com - 24/Jun 08:35

لا يقتصر بناء العضلات على التدريب في صالة الألعاب الرياضية ورفع الأثقال وتناول...

Sorry! Image not available at this time

8 خضراوات غنية بالبروتين تعزز نمو وبناء العضلات

arabnet5.com - 24/Jun 08:35

لا يقتصر بناء العضلات على التدريب في صالة الألعاب الرياضية ورفع الأثقال وتناول...

Sorry! Image not available at this time

6 فواكه غنية بالبروتين وتساعد على فقدان الوزن.. أبرزهم «البرتقال» | المصري اليوم

akhbarak.net - 29/Jun 00:18

يحتاج الأشخاص الذين يسعون لإنقاص وزنهم إلى تضمين الفواكه الغنية بالبروتين...

مش بس بيعزز المناعة.. اعرف فوائد فيتامين C والجرعة الموصى بها يوميًا - اليوم السابع

al hewar al mountada - 22/Jun 06:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع فيتامين C، متعدد المهام في عالم الفيتامينات، هو...

مش بس الحرارة.. اعرف الرطوبة بتأثر إزاي على عضلاتك وكيفية الوقاية منها - اليوم السابع

al hewar al mountada - 28/Jun 15:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع مثلما تؤثر درجات الحرارة المرتفعة على الجسم...

مخاطر اتباع نظام غذائي عالي البروتين أبرزها أمراض القلب

almaghribtoday.net - 04:12

هو عنصر غذائي أساسي مصنوع من مركبات عضوية تزيد من كتلة العضلات، وتقلل من الجوع،...

5 فوائد مذهلة لبذور الشيا «نجمة الطعام»

almaghribtoday.net - 21/Jun 22:44

يتفنن اختصاصيو التغذية والمعنيون بالشأن الصحي بإفطارات وعشوات وحتى حلويات صحية...

Les derniers communiqués