مع تقدمنا في العمر، تبدأ صحة عظامنا في التدهور بسبب عوامل متعددة، وتحتاج النساء...

مع تقدم المرأة في العمر، تتطور احتياجاتها الغذائية، مما يجعل من المهم التركيز على...

مع تقدم المرأة في العمر، تتطور احتياجاتها الغذائية، مما يجعل من المهم التركيز على...

 الاعتماد على التكنولوجيا غيرت تمامًا الطريقة التي نعمل بها ونتواصل بها مع...

الاعتماد على التكنولوجيا غيرت تمامًا الطريقة التي نعمل بها ونتواصل بها مع...

يعتبر فيتامين د ضروريا للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات، ويلعب دورا في...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع إن رفع الأثقال أو ممارسة تمارين القوة بعد سن...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يوصي خبراء الصحة بأطعمة معينة لدعم صحة أمعاء...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع الاعتماد على التكنولوجيا غيرت تمامًا الطريقة التي...

يحتاج الأطفال حديثى الولادة والرضع إلى فيتامين د يوميًا، نظرًا لأنهم لا يأكلون...