ربما قد تكون سمعت عبارة "الإفطار هو أهم وجبة في اليوم"، ورغم أن الآراء حول هذا قد...

تظهر الأبحاث أن فقدان الوزن يعتمد على تحقيق عجز في السعرات الحرارية، مع اتباع نظام...

يرغب البشر في الوصول للوزن المثالي بسرعة إلا أن الكثيرين يحتارون بشأن البداية لا...

كم يحتاج الجسم من السعرات الحرارية لخسارة الوزن نظرًا لأنها وحدة قياس الطاقة في...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع الغدة الدرقية هي جزء من نظام الغدد الصماء، وتنتج...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تحتوي العديد من المشروبات وأطعمة الإفطار المفضلة...

أكدت اختصاصية التغذية والحميات هديل حسين سعد، أن التغذية تلعب دورا مهما بمكافحة...

شوكولاتة ساخنة: هذا واحد من أفضل وألذ المشروبات التي يمكنك تناولها على الإطلاق،...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع كشف أخصائيو التغذية عن مشروب يساعد على إنقاص الوزن...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يتطلع الكثير من الناس للتخلص من الدهون خاصة فى...