X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - AL Hewar Al Mountada - اخبار الطب والعلوم - 06/Sep 03:53

7 طرق لتهدئة القلق .. منها تناول وجبات متوازنة - اليوم السابع

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يمكن أن تساعد بعض التغييرات في نمط الحياة أو تقنيات اليقظة الذهنية في علاج القلق. المصدر:اليوم السابع7 طرق لتهدئة القلق .. منها تناول وجبات متوازنة ......

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

7 طرق لتهدئة القلق .. منها تناول وجبات متوازنة

youm7 - 06/Sep 13:13

يمكن أن تساعد بعض التغييرات في نمط الحياة أو تقنيات اليقظة الذهنية في علاج القلق....

انتفاخ البطن مقابل القولون العصبي: ما الفرق وكيفية التمييز بينهما

elwatan.info - 07/Sep 11:34

قد يشعر العديدون بانتفاخ البطن، وهو عارض يرتبط بعدد من الحالات الصحية المختلفة،...

طبيب يوضح طرق التعامل مع فقدان الطاقة

arablifestyle.com - 12/Sep 09:39

يشعر الجميع بالتعب والإرهاق من وقت لآخر، لكن الشعور بالإرهاق الشديد الذى يجعل من...

طبيب يوضح طرق التعامل مع فقدان الطاقة

arablifestyle.com - 12/Sep 09:39

يشعر الجميع بالتعب والإرهاق من وقت لآخر، لكن الشعور بالإرهاق الشديد الذى يجعل من...

فواكه صحية تخفض الكوليسترول السيئ فى الجسم.. أبرزها التفاح والموز - اليوم السابع

al hewar al mountada - 05/Sep 20:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يمكن أن تؤدي الاختيارات الغذائية الضارة إلى رفع...

دراسة: تناول الإفطار والعشاء في وقت مبكر يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب - اليوم السابع

al hewar al mountada - 09:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع توصلت دراسة بحثية جديدة إلى أن توقيت تناول وجبات...

تناول هذه الشوربة مرة أسبوعيًا.. هتقوى عضلاتك ومفاصلك وتدعم فقدان وزنك - اليوم السابع

al hewar al mountada - 07/Sep 03:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تناول مرق أو شوربة العظام مرة واحدة في الأسبوع...

5 فيتامينات تحتاجها النساء فوق سن الثلاثين - اليوم السابع

al hewar al mountada - 10/Sep 17:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع مع تقدم المرأة في العمر، تتطور احتياجاتها...

علاج الاكتئاب بالفيتامينات.. أكلاتك تؤثر على نفسيتك - اليوم السابع

al hewar al mountada - 09/Sep 23:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع الإكتئاب النفسي له الكثير من العلامات والأعراض...

لتجنب المشكلات الصحية.. طرق التخلص من سمنة الذراعين - اليوم السابع

al hewar al mountada - 06/Sep 08:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يمكن أن تساهم الدهون الزائدة في الجزء العلوي من...

Les derniers communiqués