أظهرت دراسة حديثة أن زيادة عدد الخطوات اليومية يمكن أن تساهم في تقليل أعراض...
Vous n'êtes pas connecté
خطوات المشي المطلوبة يوميا لمكافحة الاكتئاب
أظهرت دراسة حديثة أن زيادة عدد الخطوات اليومية يمكن أن تساهم في تقليل أعراض...
البلاد ــ وكالات الرياضة والغذاء المعتدل، أثبتا أنها الثنائي الأفضل على الإطلاق...
يبحث الكثير من الأشخاص في بلاد السودان عن طريقة فتح حساب بنكي في بنك الخرطوم وما هي...
اعراض نقص فيتامين دال الشديد، تعاني الكثير من السيدات من نقص فيتامين دال من الجسم،...
الاكتئاب الموسمي، الذي يرتبط بفصل الشتاء، يمكن أن يؤثر على المزاج والطاقة بشكل...
أوضح الدكتور ألكسندر شيشونين أخصائي إعادة التأهيل كيف يساعد المشي على تجديد خلايا...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تشير دراسة جديدة إلى أن الرقص قد يساعد في تخفيف...
كشفت دراسة سويدية حديثة، أنجزها علماء من معهد "كارولينسكا"، أن أمراض القلب تزيد من...
فصل الشتاء هو الوقت الذي نحب فيه تناول الكثير من الطعام والدفء تحت البطانية، لذا،...
تنظيف الحمام: خطوات بسيطة للحصول على لمعان دائم