X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - AL Hewar Al Mountada - اخبار الطب والعلوم - 16/Jul 11:52

تعرف على مقدار المشى المناسب لصحة جسمك - اليوم السابع

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يمكن أن يؤدي المشي بانتظام إلى تقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري، كما يساعدك على الحفاظ على وزن صحي، المصدر:اليوم السابعتعرف على مقدار المشى المناسب لصحة جسمك ......

Articles similaires

المشي هو أفضل تمرين منخفض التأثير يعزز صحة القلب

arablifestyle.com - 20/Aug 23:44

يصبح الحفاظ على صحة قلبك بعد سن الخمسين أمرًا بالغ الأهمية لأنه يزيد من فرص...

المشي يوميًا يساعد في تقليل آلام أسفل الظهر

arablifestyle.com - 19/Aug 22:32

آلام أسفل الظهر مرض شائع يصيب ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، وغالبًا ما...

تناول المكسّرات بإنتظام يُساعد في تقليل خطر الإصابة بالسمنة

almaghribtoday.net - 00:37

أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يدرجون المكسرات في نظامهم الغذائي يتمتعون بفوائد...

تناول المكسّرات بإنتظام يُساعد في تقليل خطر الإصابة بالسمنة

arablifestyle.com - 13:30

أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يدرجون المكسرات في نظامهم الغذائي يتمتعون بفوائد...

الإفراط في الكافيين يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

arablifestyle.com - 16/Aug 13:24

ربطت دراسة جديدة بين تناول أكثر من 400 ملليغرام من الكافيين يومياً وزيادة خطر...

الإفراط في تناول الكافيين قد تسبب نوبة قلبية

arablifestyle.com - 19/Aug 22:51

قد يكون الإفراط في تناول القهوة ضارًا بصحة قلبك، حيث يؤدي تناول أكثر من 400...

مخاطر الغضب على صحة القلب ومستويات ضغط الدم.. تعرف عليها

cairo24.com - 18/Aug 08:33

الغضب يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وهو عامل خطر معروف لأمراض القلب، وعلى...

أي نوع من التفاح الأفضل لصحتك؟ الأخضر، الأصفر، أم الأحمر؟

elwatan.info - 16/Aug 09:29

يتساءل الكثيرون عن الفروقات الصحية بين أنواع التفاح المختلفة، وما إذا كان لون...

ارتفاع ضغط الدم غير المعالج قد يزيد من خطر الإصابة بالزهايمر

arablifestyle.com - 16/Aug 14:29

أوضحت منظمة الصحة العالمية أن حوالي 46% من أصل 1.28 مليار شخص بالغ حول العالم،...

تعرف على أفضل وأسوأ الأطعمة لمرضى السكرى - اليوم السابع

al hewar al mountada - 25/Aug 20:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يعد الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق...

Les derniers communiqués