#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تناول كمية كافية من البروتين أمر ضروري. يحتاج جسمك...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع غالبًا ما يُنظر إلى صحة القلب على أنها مصدر قلق...

حذر الدكتور صلاح غزالي حرب، أستاذ الباطنة والسكر بجامعة القاهرة، من تناول المواد...

إن ارتفاع نسبة الكوليسترول في حد ذاتها لا تؤدي إلى زيادة الوزن بشكل مباشر، ومع...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يعد الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق...

تتضمن طرق فقدان الوزن السريع عادةً تقليل السعرات الحرارية بشكل كبير، أو اتباع...

الكثير يسعى إلى إنقاص وزنه والتمتع بالرشاقة والجسم المثالي، لا يمكن الحصول على...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع إذا كنت تشرب مشروبات تحتوي على الكافيين بانتظام،...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع مع اقتراب المولد النبوي الشريف، هناك العديد من...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع فى نظامك الغذائى، يجب أن تحرص على تناول كل ما هو...