أظهرت دراسة طبية حديثة نتائج مفاجئة حول أحد أشهر أنماط الصيام المتقطع، وهو الصوم...

أظهرت دراسة طبية حديثة نتائج مفاجئة حول أحد أشهر أنماط الصيام المتقطع، وهو الصوم...

تعاني النساء في سن الخمسين والستين حول العالم من صعوبة متزايدة في فقدان الوزن،...

 كشفت دراسة حديثة أن الصوم المتقطع بطريقة «اليوم البديل» يساعد في تقليل...

تعرف الألياف بفوائدها الصحة، حيث انها تعزز مستويات الشبع لساعات طويلة، وتحسن...

أشار خبراء اللياقة البدنية، إلى أن فقدان الوزن لا يقتصر على فقدان الدهون فحسب، بل...

يُعدّ لحم الخنزير جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي لدى كثيرين، سواء في السندويشات...

يُعدّ لحم الخنزير جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي لدى كثيرين، سواء في السندويشات...

كشفت دراسة علمية حديثة أن نظام الصوم المتقطع بالطريقة المعروفة باسم "اليوم البديل"...

#الحوار_المتمدن #CNN يبرز الحمض النووي لأسماك السلمون كأحد المكوّنات التي أثارت...