X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - ALSADARANEWS.COM - A la une - 24/Feb 22:57

المشي الخفيف يحمي كبار السن

يرتبط التمرين المعتدل بالعديد من الفوائد الصحية، ويمكن أن يساعدك دمج المشي في روتينك على تعزيز الذاكرة لديك بشكل أفضل، وتشير إحدى الدراسات إلى أن المشي لمدة 40 دقيقة، ثلاث مرات في الأسبوع يمكن أن يعزز ذاكرتك وإدراكك، وفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف انديا”. وجدت إحدى الدراسات أن كبار السن الذين أدرجوا 40 دقيقة من [...] The post المشي الخفيف يحمي كبار السن first appeared on الصدارة نيوز.

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

لكبار السن.. المشى لمدة 40 دقيقة 3 مرات أسبوعيًا يقوى الذاكرة - اليوم السابع

al hewar al mountada - 24/Feb 17:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يرتبط التمرين المعتدل بالعديد من الفوائد الصحية،...

Sorry! Image not available at this time

لكبار السن.. المشى لمدة 40 دقيقة 3 مرات أسبوعيًا يقوى الذاكرة

youm7 - 24/Feb 15:50

يرتبط التمرين المعتدل بالعديد من الفوائد الصحية، ويمكن أن يساعدك دمج المشي في...

Sorry! Image not available at this time

5 دقائق يومياً من التمارين الخفيفة تحميك من الخرف

almaghribtoday.net - 24/Feb 20:59

وجدت دراسة جديدة أن خمس دقائق فقط من التمارين الخفيفة يومياً قد تساعد في منع...

Sorry! Image not available at this time

تقلبات الكوليسترول وعلاقتها بزيادة خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن

almaghribtoday.net - 18/Feb 21:06

تشير دراسة جديدة إلى أن كبار السن، الذين تتقلب مستويات الكوليسترول لديهم بمرور...

Sorry! Image not available at this time

7 أطعمة تقوي الدماغ وتنشط الذاكرة

sawtbeirut.com - 26/Feb 19:42

يشكل النسيان المتكرر آفة يعاني منها أغلب الناس، فيما يواجه كبار السن هذه المشكلة...

Sorry! Image not available at this time

لماذا يواجه كبار السن صعوبة في النوم؟

akhbarona.com - 21:02

ؤكد الأبحاث أن ما يقارب 70% من كبار السن يواجهون مشاكل مزمنة في النوم، خاصة مع...

Sorry! Image not available at this time

"رؤية ملكية رائدة ودعم حكومي متواصل: الصالح يُشيد بمبادرات البحرين في رعاية كبار السن

albiladpress.com - 25/Feb 15:02

أشاد سعادة النائب ممدوح عباس الصالح، عضو مجلس النواب وعضو البرلمان العربي، بالدور...

Sorry! Image not available at this time

دراسة: التعرض للضوء الأزرق صباحاً يحسن النوم لدى كبار السن

akhbarona.com - 27/Feb 15:35

أظهرت دراسة حديثة من جامعة ساري أن التعرض للضوء الأزرق في الصباح يمكن أن يحسن بشكل...

Sorry! Image not available at this time

أسباب فقدان الشهية عند كبار السن

wikimsrweb.com - 01/Mar 01:55

أسباب فقدان الشهية عند كبار السن

Sorry! Image not available at this time

تأثير مقلق لمضادات الاكتئاب الشائعة على الدماغ - روسيا اليوم

al hewar al mountada - 26/Feb 09:52

#الحوار_المتمدن #روسيا_اليوم وجدت دراسة جديدة أن مضادات الاكتئاب الأكثر شيوعا...

Les derniers communiqués