من عليه التخلي عن منتجات الألبان؟

تشير الدكتورة ناتاليا بافليوك خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الكثيرين يتناولون الحليب الخالي من اللاكتوز أو الحليب النباتي. وتوضح الدكتورة ماهو خطر اللاكتوز ولماذا يتجنب البعض تناوله. وتقول: “اللاكتوز هو السكر الموجود طبيعيا في الحليب- حليب الثدي وحليب البقر. وعندما ينخفض مستوى إنزيم اللاكتاز الذي يعالج سكر الحليب، عند تقدم بعض الأشخاص بالعمر، أو يعاني [...] The post من عليه التخلي عن منتجات الألبان؟ first appeared on الصدارة نيوز.

Rubriques :

من عليه التخلي عن منتجات الألبان؟

Articles similaires

الفرق بين الحليب النباتي وحليب البقر: فوائد ومخاطر

لو بتحبها.. مكونات ومواصفات الجبن القريش الصحية المفيدة

شروط وكيفيات حيازة وبيع حليب الأكياس

ضعف حاسة الشم قد يكشف الإصابة بنقص فيتامين د

ضعف حاسة الشم قد يكشف الإصابة بنقص فيتامين د

قفصة: حجز 68 علبة حليب مجفف للرضع غير خاضعة للرقابة الصحية

لو بتحبها.. مكونات ومواصفات الجبن القريش الصحية المفيدة

9 عناصر غذائية لا يجب الجمع بينها وبين بذور الشيا

بشرى لمن يتناولون أدوية السكري والكوليسترول

مراحل العناية بالشعر…تتعرفون عليها في "صباحيات "

Les derniers communiqués