كشفت دراسة صادرة عن مؤشر Global Burden of Disease، عن فوائد تناول الفراولة على صحة القلب....

في الوقت الذي يُنظر فيه غالبًا إلى البطاطس على أنها أقل فائدة صحية مقارنة...

يتساءل الكثيرون عن الفروقات الصحية بين أنواع التفاح المختلفة، وما إذا كان لون...

ربطت دراسة جديدة بين تناول أكثر من 400 ملليغرام من الكافيين يومياً وزيادة خطر...

قد يكون الإفراط في تناول القهوة ضارًا بصحة قلبك، حيث يؤدي تناول أكثر من 400...

وجدت دراسة أميركية أن النظام الغذائي المعروف باسم «الصيام المتقطع»، آمن وفعال...

يمكن أن تؤدي نوبات الغضب القصيرة إلى إضعاف قدرة الأوعية الدموية على التمدد...

كشفت دراسة علمية أجريت في الدنمارك أن الإصابة بمرض السكري أثناء الحمل لا تزيد من...

كشفت دراسة حديثة أجريت على مليوني شخص إلى أن تناول اللحوم الحمراء والمصنعة قد...

يصبح الحفاظ على صحة قلبك بعد سن الخمسين أمرًا بالغ الأهمية لأنه يزيد من فرص...