X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - ALSADARANEWS.COM - A la une - 24/Nov 09:01

طريقة بسيطة لإبطاء الشيخوخة.. ما هي؟

أفاد البروفيسور أليكسي موسكالوف، مدير معهد بيولوجيا الشيخوخة، أن أبسط الطرق لإبطاء عملية الشيخوخة هي الحصول على نوم جيد. وأشار موسكالوف إلى أن نقص النوم يؤثر سلبا على الصحة العامة. وقال: “أظهرت الدراسات العلمية ما الذي يحدث إذا لم يحصل الشخص على قسط كاف من النوم أو نام نوما سطحيا، وهما أمران مختلفان. يمكن أن ينام [...] The post طريقة بسيطة لإبطاء الشيخوخة.. ما هي؟ first appeared on الصدارة نيوز.

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

دراسة تكشف كيفية محاكاة الرياضة بمواد طبيعية لمكافحة الشيخوخة

almaghribtoday.net - 05/Dec 21:16

كشفت دراسة جديدة أن العلماء تمكنوا من تحديد جزيء طبيعي في الجسم يمكنه محاكاة...

Sorry! Image not available at this time

ما هي أبرز فوائد -تخزين النوم-؟ - CNN

al hewar al mountada - 08/Dec 19:01

#الحوار_المتمدن #CNN يستثمر بعض الأشخاص في استراتيجية تخزين النوم للحصول على قسط...

Sorry! Image not available at this time

طريقة بسيطة لإبطاء التدهور المعرفي لدى مرضى باركنسون

arabic.rt - 09/Dec 23:37

كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة يورك البريطانية عن طريقة بسيطة تساعد على إبطاء...

Sorry! Image not available at this time

الشوكولاته الداكنة سر جديد لإبطاء الشيخوخة

almaghribtoday.net - 10/Dec 19:15

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من كلية «كينغز كوليدج» الإنجليزية في لندن، عن أنّ...

Sorry! Image not available at this time

أفضل الطرق للنوم بسرعة وتحقيق راحة مثالية

almaghribtoday.net - 02/Dec 12:25

قد تساعدك تقنيات الاسترخاء والتنفس، وتصوُّر مشهد مهدِّئ، وطرق أخرى كثيرة، على...

Sorry! Image not available at this time

فيتامينات قبل النوم بعضها يعيق النوم والبعض الآخر يحسنه

almaghribtoday.net - 02/Dec 12:11

يُمكن أن يكون تناول جميع الفيتامينات والمكملات الغذائية ليلاً أسهل طريقة لتذكر...

Sorry! Image not available at this time

مكملات غذائية يجب تجنبها قبل النوم

almaghribtoday.net - 01/Dec 16:44

يُمكن أن يكون تناول جميع الفيتامينات والمكملات الغذائية ليلاً أسهل طريقة لتذكر...

Sorry! Image not available at this time

أبحاث جديدة تكشف رابطاً خفياً بين جهازك الهضمي والنوم

albiladpress.com - 05/Dec 17:09

تشير أبحاث علمية حديثة إلى أن جودة النوم ليست مجرد وظيفة دماغية كما كان...

Sorry! Image not available at this time

أبحاث جديدة تكشف رابطاً خفياً بين جهازك الهضمي والنوم

albiladpress.com - 05/Dec 17:09

تشير أبحاث علمية حديثة إلى أن جودة النوم ليست مجرد وظيفة دماغية كما كان...

Sorry! Image not available at this time

علماء يكتشفون طريقة وقائية لإبطاء فقدان البصر المرتبط بالعمر

2m - 29/Nov 12:00

اكتشف علماء من جامعة مينيسوتا في الولايات المتحدة الأمريكية طريقة وقائية تساعد...

Les derniers communiqués