توصلت دراسة جديدة إلى أن النوم بين الساعة العاشرة والحادية عشرة مساء يرتبط...

أعداء القلب السبعة الذين يزيدون من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية...

تعد بذور اليقطين واحدة من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، حيث تحتوي على...

مع ارتفاع حالات الإصابة بالنوبات القلبية بين الشباب، يجب التأكيد على اتباع نمط...

البلاد ـ وكالات كشفت دراسة علمية حديثة، أن الوقوف لفترات طويلة قد يؤدي إلى مشكلة...

الأمراض القاتلة الصامتة مثل الإجهاد المزمن وقلة النوم وسوء التغذية تؤثر على صحة...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تشير الأبحاث الحديثة إلى أن تناول جرعات عالية من...

تعتبر دهون البطن المعروفة باسم "الدهون الحشوية" واحدة من أكثر التهديدات الصحية...

يشتهر فيتامين D بقدرته على تقوية العظام، لأنه يؤثر على امتصاص الكالسيوم والفوسفور....

اتضح لمجموعة علماء دولية أن استخدام ملح الطعام المعالج باليود، بدلا من الملح...