الأفوكادو أم الموز.. أيهما الأفضل على مائدة الفطور؟
Vous n'êtes pas connecté
Maroc - ALFORATNEWS.IQ - A La Une - 08/Nov 05:40
{منوعات :الفرات نيوز} أكدت خبيرة التغذية روغوتا ديويكار أهمية تناول وجبة الفطور وعدم تخطيها، مبينةً أن إهمالها يؤدي غالباً إلى استهلاك سعرات حرارية أعلى خلال اليوم. وذكرت أن إضافة الفواكه إلى الفطور يُعد خياراً صحياً يمنح طاقة متوازنة، مشيرة إلى أن كلّاً من الأفوكادو والموز يقدمان فوائد غذائية مهمة للجسم.
الأفوكادو أم الموز.. أيهما الأفضل على مائدة الفطور؟
الأفوكادو أم الموز.. أيهما الأفضل على مائدة الفطور؟
الأفوكادو أم الموز.. أيهما الأفضل على مائدة الفطور؟
أفاد الدكتور ألكسندر كاليوجين أن الجعة والنبيذ غير الكحوليين تحتوي على سعرات...
شددت تقارير طبية على أن النظام الغذائي المتوازن، يعد من أهم الركائز العلاجية التي...
شددت تقارير طبية على أن النظام الغذائي المتوازن، يعد من أهم الركائز العلاجية التي...
يُعدّ التفاح والبرتقال من أكثر أنواع الفاكهة شيوعًا حول العالم، وكلاهما غني...
كثيراً ما تسمع المرأة أن الحياة تبدأ مع بلوغ الأربعين، وهذا صحيح في مجالات حياتية...
يُعرف الباذنجان بلونه الأرجواني، وغناه بالعناصر الغذائية التي تدعم جوانب مختلفة...
يلجأ الكثيرون إلى الأفوكادو بسبب طعمه المميز وقيمته الغذائية العالية، لكن تأثيره...