Practicar este ejercicio físico de bajo impacto ayuda a ejercitar la memoria y a disminuir el estrés

latarde.com - 12:40

Beneficios del ejercicio físico para la salud mental El ejercicio físico regular no solo contribuye a mantener una buena forma física, sino que...

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diariolaquinta.cl - 01:33

El impacto del ejercicio en el cerebro es multifactorial. La actividad parece aumentar la capacidad del cerebro para regenerar neuronas y su...

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portalindigena.cl - 09/Sep 16:05

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vivamalaga.net - 05/Sep 12:04

Los expertos recomiendan "una adaptación progresiva centrada en buenos hábitos de alimentación, de descanso, de ejercicio físico o controles...

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eltiempo.com - 30/Aug 13:26

El yoga no solo mejora el control físico, sino que también ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, factores que a menudo agravan los problemas de...

latarde.com - 03/Sep 22:30

Beneficios cardiovasculares del ejercicio para tu cuerpo El ejercicio físico regular tiene un impacto significativo en la salud cardiovascular....

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