Una dieta rica en ciertos alimentos puede potenciar el bronceado, hacerlo más duradero y mantener la piel en excelente estado. Descubrí cuáles son...
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Estos productos contienen prebióticos y probióticos, que ambos ayudan a mantener una microbiota saludable, aunque no todos los que dicen ser fermentados los son. Aquí explicamos cuáles lo son y cómo incluirlos en la dieta.
Una dieta rica en ciertos alimentos puede potenciar el bronceado, hacerlo más duradero y mantener la piel en excelente estado. Descubrí cuáles son...
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La dieta mediterránea es un tipo de alimentación saludable. Conoce qué alimentos incluir en tu vida diaria y qué enfermedades puede prevenir.
"La oxidación y la inflamación siempre van de la mano, por eso lo llamamos ahora 'oxi-inflammaging", dice la doctora en fisiología Irene Martínez...
¿Sabías que existen alimentos para combatir la gripe? Una dieta rica en nutrientes esenciales fortalece nuestro sistema inmunológico, ayudándonos...
Existen alimentos nutritivos y poderosos para desintoxicar y limpiar el hígado graso y ayudan a depurarlo de forma natural, ¡Debes probarlo y te...
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Especialistas de Harvard explican cómo preparar un plato saludable y equilibrado que incluye los cinco grupos de alimentos esenciales. Sigue esta...
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El consumo masivo volvió a caer fuerte en agosto, entre 18% y 20%, aproximadamente. Lo mismo, aunque en menor magnitud, se percibe en el canal...