Cuáles son los beneficios cardiovasculares de la dieta mediterránea

La dieta mediterránea se caracteriza por usar aceites saludables, como el de oliva, y por incluir una gran variedad de frutas, verduras y semillas, además de carnes blancas en lugar de rojas. El aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas, contrario a los convencionales, en los que prevalecen las grasas saturadas. También regula el metabolismo, por […]

Los alimentos con más grasas saturadas

candas365.es - 25/May 18:43

Los tres grupos de productos alimenticios que presentan mayor contenido de grasas saturadas son el de la mantequilla y otras grasas y aceites; los...

El superalimento típico en España recomendado por Harvard que podría alargar la vida y protege frente a enfermedades

20 minutos - 30/May 05:00

Los expertos coinciden en que la dieta mediterránea, propia en origen de países como España, es uno de los patrones nutricionales más saludables...

Las ocho frutas y verduras que no deben faltar en la dieta familiar y por qué son vitales para la salud

prensalibre.com - 28/May 22:35

La ingesta de frutas y verduras juega un papel esencial en una dieta balanceada y rica en nutrientes, especialmente para la prevención del...

El Centro de Interpretación Olivar y Aceite continúa con su apuesta por la formación de los maestros y operarios de almazara

oleumxauen.es - 19/May 16:12

El concejal de Agricultura del Ayuntamiento de Úbeda y presidente de la Asociación Olivar y Aceite, Javier Gámez, visitó recientemente a los...

Los Premios Ardilla de la DO Sierra de Segura reconocen el trabajo de olivareros y almazaras segureñas

oleumxauen.es - 31/May 17:32

La Denominación de Origen Sierra de Segura ha entregado esta mañana los Premios Ardilla 2024, que reconocen a los mejores aceites de oliva vírgenes...

Las bondades saludables del aceite de oliva llega a 76 alumnos del García Lorca en Fuente Vaqueros

ahoragranada.com - 31/May 00:00

UPA Granada continúa con su campaña de promoción de las bondades saludables y gastronómicas del aceite de oliva virgen extra. La segunda cita de...

El aceite de orujo de oliva reclama su sitio en la hostelería

profesionalhoreca.com - 21/May 18:41

Es un producto del olivar, saludable, sostenible, económico y con un gran rendimiento en cocina. Lo tiene todo para triunfar, pero sin embargo es...

Ofertas Mi Tienda del Ahorro Veranazo en frutas, verduras y carnes del 21 al 23 de mayo

cazaofertas.com.mx - 21/May 14:00

Acabo de ver el folleto «Vera, Vera, Vera, Veranazo” que Mi Tienda del Ahorro publicó, con sus ofertas en Frutas, Verduras y Carnes que están...

Ofertas Mi Tienda del Ahorro Veranazo en frutas, verduras y carnes del 28 al 30 de mayo

cazaofertas.com.mx - 28/May 14:00

Acabo de ver el folleto «Vera, Vera, Vera, Veranazo” que Mi Tienda del Ahorro publicó, con sus ofertas en Frutas, Verduras y Carnes que están...

Los últimos datos obtenidos del Poolred de la Fundación del Olivar registran esta semana una ligera subida de precios de los aceites de oliva en el mercado de origen respecto a la anterior

oleumxauen.es - 31/May 09:05

Los últimos datos obtenidos del sistema de información Poolred de la Fundación del Olivar registran esta semana una ligera subida de precios de los...

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