Maye Musk comparte sus secretos para una alimentación saludable y equilibrada, destacando la importancia de la planificación y el sentido común en...
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La diabetes es una condición crónica que afecta la forma en que el cuerpo procesa el azúcar en la sangre. Aunque puede parecer un reto, con la alimentación adecuada es posible llevar una vida plena y saludable, pues más allá de las restricciones, la dieta de una persona diabética, puede ser variada, deliciosa y equilibrada, siempre y cuando se tomen las decisiones correctas.
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La dieta mediterránea es un tipo de alimentación saludable. Conoce qué alimentos incluir en tu vida diaria y qué enfermedades puede prevenir.
La búsqueda de la longevidad y la juventud siempre ha sido una constante en la historia de la humanidad. Hoy en día, gracias a los avances...
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Colette Olaechea, Mamá Chef, nos enseña a preparar pastel de vainitas, una receta saludable y deliciosa
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Una dieta adecuada puede apoyar el bienestar durante las diferentes fases del ciclo menstrual, aliviando síntomas y promoviendo la salud general.
Lo mejor es consumir este alimento entre dos y tres veces por semana junto a una dieta saludable.
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