El estreñimiento es un problema que afecta a muchas personas. Pero, ¿sabías que hay una fruta que te ayuda con este problema? Se trata del...
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Esta fruta tropical también aporta ventajas para la salud ocular y cardiovascular. Ha sido cultivada desde hace más de 4.000 años en la India y hoy es una de las preferidas en los postres y ensaladas.
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Aunque ya se va despidiendo de la temporada en la que ha brillado con luz propia, el albaricoque tiene aún mucho que decir por su versatilidad en...
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Esta fruta, consumida y alabada desde la Antigua Grecia, cautivó hasta a un filósofo. Más allá de una manzana, es conocida por sus propiedades...
Los expertos aseguran que una alimentación adecuada, hábitos de ejercicio y un descanso apropiado son esenciales para conservar una buena salud a lo...
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Los deportes de agua se han convertido en la opción favorita de muchas mujeres. En concreto, este entrenamiento presenta múltiples ventajas no solo...
Los nanches son un tipo de fruta poco conocida en España, pero dulce y rica en vitamina C que es necesaria para el crecimiento y la reparación de...
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