En los últimos años se está invirtiendo mucho esfuerzo (y dinero) en investigar terapias para frenar el envejecimiento. Cumplir años, y...

Hablamos de una actividad que desafía los límites físicos y mentales de sus practicantes, ofreciendo numerosos beneficios cuando se practica de...

¿Cuál es el dedo adecuado para aliviar la ansiedad? La técnica de reflexología de manos sugiere que ciertos dedos pueden ayudar a aliviar la...

Envejecer es un desafío que hoy alcanza a un porcentaje muy alto de la población. Actualmente, casi el 12% de los argentinos son mayores de 65...

Según la Organización Mundial de la Salud, el número de personas mayores de 65 años se duplicará hasta 2050

Beneficios de Orar Diariamente Orar diariamente puede tener un impacto significativo en tu bienestar físico, mental y emocional. La práctica...

El yoga trasciende la mera actividad física, constituyendo un estilo de vida que promueve el bienestar integral. Con origen en la India...

La práctica del yoga es una excelente forma de construir la fuerza y mejorar la inmunidad de su cuerpo.