Las causas son diversas y pueden incluir factores dietéticos, como una ingesta insuficiente de fibra y líquidos, así como hábitos de vida...

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Redacción.- Desde hace años existen diversos estudios que discuten los beneficios y los riesgos de consumir cafeína por la mañana.   Algunas...

Los expertos recomiendan "una adaptación progresiva centrada en buenos hábitos de alimentación, de descanso, de ejercicio físico o controles...

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Unnestudio reciente sobre comida ultraprocesada revela que su consumo eleva el riesgo de problemas cardíacos, sumándose a una serie de...

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Viajar por los EE. UU. ofrece infinitas oportunidades de aventura y exploración. Sin embargo, mantener una rutina de bienestar puede ser un desafío...

A pesar de que no existe un producto milagroso sino un conjunto de ellos y de hábitos saludables en nuestro estilo de vida, hablamos con una experta...