En el día a día laboral, encontrar opciones de comida rápida y saludable que se puedan llevar al trabajo puede ser un desafío. Muchas veces,...
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La lenteja roja es un alimento que ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus múltiples beneficios nutricionales. Originaria de Asia Central, esta variedad de lenteja se caracteriza por su color naranja intenso y su rápida cocción, lo que la convierte en una opción ideal para quienes buscan preparar comidas saludables y rápidas. […]
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La nutricionista Sara Abu Sabbah habló en el programa Encendidos sobre los alimentos que son saludables para los niños y adultos. Asimismo,...
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El vinagre es un aliado inesperado en el lavado de la ropa, ya que ofrece una opción natural y efectiva para suavizar las prendas, eliminar olores y...
¿Sabías que hay un superalimento que te ayuda con tu salud ocular, entre otros muchos beneficios? Pues sí, y es mucho más común de lo que crees....
La rosa mosqueta, conocida científicamente como rosa rubiginosa, es una planta originaria de Europa y el sur de los Andes en América del Sur. Su...
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Los nutricionistas recomiendan comer tres o cuatro raciones de pescado a la semana. La razón es que las propiedades nutricionales de este alimento...
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El programa vuelve con nuevos contenidos y actividades, que buscan concientizar sobre la importancia de una alimentación balanceada y los beneficios...