"La oxidación y la inflamación siempre van de la mano, por eso lo llamamos ahora 'oxi-inflammaging", dice la doctora en fisiología Irene Martínez...

Recurrir a medicamentos para la pérdida de peso no es una herramienta recomendable ya que puede tener un efecto rebote bastante negativo. La clave...

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Esta bebida, que proviene especialmente de China e India, ha ganado popularidad en España por sus numerosos beneficios.

El lácteo se destaca por su uso culinario y sus beneficios para la salud cardiovascular gracias a su bajo contenido de sodio y grasas saturadas; qué...

¿Puede haber una planta que nos ayude a dormir mejor, a templar los nervios, combatir la ansiedad y calmar el estrés? La respuesta es sí, y vamos a...

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La obesidad se ha convertido en un problema de salud pública, con un impacto económico de más del 2% del PIB mundial.