Investigaciones que se han centrado en determinar la relación entre dieta y sueño, han encontrado que ciertos alimentos, que aportan melatonina,...

Una reciente investigación de expertos de la Universidad de la Sabana encontró que los pacientes con TDAH pueden experimentar síntomas más...

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La progesterona ofrece múltiples beneficios en esta fase por las que pasan las mujeres, favoreciendo el bienestar general y equilibrando las...

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"La oxidación y la inflamación siempre van de la mano, por eso lo llamamos ahora 'oxi-inflammaging", dice la doctora en fisiología Irene Martínez...

La menopausia es un hito natural en la vida de toda mujer, marcando el final de la etapa reproductiva y el comienzo de una nueva fase llena de...

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Una dieta rica en ciertos alimentos puede potenciar el bronceado, hacerlo más duradero y mantener la piel en excelente estado. Descubrí cuáles son...

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