Los expertos recomiendan "una adaptación progresiva centrada en buenos hábitos de alimentación, de descanso, de ejercicio físico o controles...
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Existen dos edades puntuales en las que nuestro cuerpo siente el paso de los años con mayor ímpetu. Ahí comienzan los problemas de salud
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Menopausia, silencios, traducción, sexo y literatura se tejen en su reciente e hipnótico “Diario de una mudanza”. Cómo es escribir desde la...
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Expectativas parte de la reflexión sobre la salud mental y la identidad. Sobre los procesos que construyen esa identidad individual y las relaciones...
A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta cambios que pueden afectar la forma en que nos ejercitamos. Si has llegado a los 40 o más, es...
Piden abordar los tratamientos de una forma más holística, que tenga en cuenta todos los condicionantes del paciente y deje atrás la mirada...
Entre los muchos elementos que pueden influir a la hora de alargar nuestra vida (y cuidar nuestra salud), la alimentación es uno de los más...
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